Mujer de hoy

descubre la fuerza de la lencería

2012-02-08T13:09:00.001-08:00

2011-10-19T12:58:00.000-07:00

Modelo Lido compuesto por un sujetador y un tanga, la corsetera de alta costura juega con jacquard de color azul oscuro estampado con motivos arabescos, un bordado bicolor con relieve y un pequeño toque de bisutería.

Sujetador:
- semi-acolchado y almohadillas removibles (quita y pon)
- la parte interior de las copas están realizadas de algodón.
- aros de silueta clasica
- tirantes elásticos, ornamentados, regulados y se puede quitarlos
- laterales de encaje elástico de color azul oscuro

2011-10-14T12:52:00.001-07:00

Modelo Diva la representación máxima del lujo y el refinamiento. El tejido satinado estampado con detalles de color marrón combinado con encaje plano y terminado por un ribete de color burdeos a contraste. El completo termina un pequeño detalle de bisutería entre las copas.

Sujetador:
- copas semi-soft con almohadillas removibles (quita y pon)
- aros de silueta clasica
- tirantes regulados se puede quitarlos
- laterales de encaje elástico de color beige.

ROPA INTERIOR

2011-10-14T12:42:00.000-07:00

increibles zapatos

2010-12-24T13:06:00.000-08:00

Increibles zapatos

Os presento los zapatos más extravagantes, en los que las estrellas aparecieron en el último año.

Meny Suvari / fot. Picture Group/East News

Lady Gaga / fot. Rex Features/onet.pl

Selita Ebanks /fot. Rex Features/East News

Natalii Lesz / fot. PRESS PHOTO CENTER/East News

Leigh Lezark / fot. Everett Collection/onet.pl

Doda/AGENCJA SE /East News

Kristen Bell / Sipa Press / East News

Lady Gaga / fot. SIPA/onet.pl

Kellis / fot. SIPA / onet.pl

Doda / fot. TRICOLORS/onet.pl

2010-12-16T12:41:00.000-08:00

Edgar Degas Bailarina basculando (Bailarina verde)

Pastel y gouache sobre papel. 64 x 36 cm , Úbicacion: Museo Thyssen-Bornemisza, Madrid

Claude Monet, El puente de Charing Cross

Óleo sobre lienzo 64,8 x 80,6 cm, Úbicacion: Colección Carmen Thyssen-Bornemisza en depósito en el Museo Thyssen-Bornemisza

Pierre-Auguste Renoir - Mujer con una sombrilla en un jardín, c. 1876

Óleo sobre lienzo. 54,5 x 65 cm, Úbicacion: Museo Thyssen-Bornemisza, Madrid. Fotografía: José Loren

Claude Monet - El Parque Monceau, 1878

Óleo sobre lienzo. 72,7 x 54,3 cm, Úbicacion: The Metropolitan Museum of Art, Nueva York. The Mr. and Mrs. Henry Ittleson Jr. Purchase Fund, 1959 (59.142). Prudence Cuming Associates

Berthe Morisot, En el Bois de Boulogne, c. 1879

Óleo sobre lienzo. 61 x 73,5 cm, Úbicacion: Nationalmuseum, Estocolmo. Legado 1960 C. B. Nathorst por los Amigos del Nationalmuseum. Photo: Erik Cornelius / Nationalmuseum

2010-12-09T08:29:00.001-08:00

Feliz NavidadDiseño Web

2010-12-08T13:28:00.000-08:00

“La moda es algo más que lo que llevas puesto; es una actitud, un tipo de estética, y eso es lo que andamos buscando”

ropa inerior elegante y seductora

2010-12-08T11:36:00.000-08:00

El sector de la ropa interior de mujer está creciendo en propuestas en los últimos tiempos con una rapidez asombrosa. Tuestilo ofrece una lencería accesible a mejores precios sin perder el estilo ni las últimas tendencias. La colección muy femenina con una gran variedad de prendas, desde conjuntos de ropa interior hasta camisones finos, transparentes y pícaros. Todo un lujo, para sentirte atractiva todo el día.

Prepara tu piel para este puente

2010-12-02T14:24:00.000-08:00

MADRID, 2 Dic. (EUROPA PRESS)

Se acerca un largo puente, momento ideal para preparar nuestra piel y estar radiantes. Una solución fácil y efectiva es combinar dos mascarillas. En Esteé Lauder te proponen que utilices la exfoliante Perfectly Clean Fresh y después, la hidratante Hydra Complete Multi-Level Moisture Gel Musk.

PERFECTLY CLEAN FRESH

Exfoliante cremoso y espumoso para el rostro que equilibra la piel retirando las impurezas que obstruyen los poros y haciendo desaparecer las células muertas. Su fórmula contiene partículas que exfolian con delicadeza, eliminando eficazmente las células muertas y renovando la piel.

Refina e ilumina, reduciendo los poros abiertos y las impurezas. Potenciado con extractos acondicionadores de la piel, como el nenúfar blanco, Senega y Barberry. Aplicar con un suave mesaje sobre la piel húmeda. Aclarar. Utilizar dos veces a la semana o según sea necesario.

HYDRA COMPLETE

Una "bebida" refrescante de pura hidratación para la piel. Con su gran poder hidratante, esta mascarilla en gel sacia completamente la sed de la piel con una sensación de hidratación prolongada.

Siente una sensación inmediata de frescor y alivio mientras sus exclusivas esferas súper hidratantes hidratan la piel y suavizan el aspecto de finas líneas en cuestión de segundos. El cutis se ilumina y adquiere un aspecto saludable y revitalizado. Además, no contiene aceites.

¿Cómo utilizarlo?. Aplicar generosamente sobre la piel limpia del rostro y del cuello, dejar actuar durante 5-10 minutos y retirar a continuación. Utilizar 2 ó 3 veces a la semana o según sea necesario.

Fuente: EUROPA PRESS
Foto: ESTEE LAUDER

El calendario Pirelli de Karl Lagerfeld

2010-12-02T14:20:00.001-08:00

Foto: PIRELLI

MADRID, 30 Nov. (EUROPA PRESS)

Ha sido considerado siempre un calendario plagado de mujeres y destinado a los hombres, pero de la mano de Karl Lagerfeld todo puede cambiar. El 'Kaiser' acaba de desvelar la primera imagen en la que incluye a un modelo masculino en una serie de imágenes que prometen muchos desnudos y fotos artísticas rodeadas de un halo de mitología griega.

Heidi Mount, Natasha Poly, Lara Stone o Isabeli Fontana son sólo algunas de las prestigiosas modelos que se han dejado retratar por uno de los grandes diseñadores de moda para protagonizar la nueva edición del popular calendario Pirelli.

Entre toda esta congregación de bellezas internaciones, se ha colado también una de las modelos indispensables de la Cibeles Madrid Fashion Week, la modelo austriaca Iris Strubegger, así como la actriz Julianne Moore y, por primera vez en la historia de este prestigioso calendario, también varios modelos masculinos.

De hecho, de la primera imagen que ha desvelado el director creativo de Chanel, destaca la presencia del modelo Garrett Neff, como un auténtico Dios griego, dejándose halagar y mimar por dos bellezas de la talla de Isabeli Fontana y Bianca Balti.

Con un total de 24 imágenes en blanco y negro en las que los modelos dan vida a dioses, héroes y mitos griegos nace 'Mythology', nombre con el que Karl Lagerfeld ha bautizado su propio calendario Pirelli, que anteriores ocasiones también fotografiaron artistas de la talla de Terry Richardson, Mert Alas y Marcus Piggot, Annie Leibovitz o Mario Testino, entre muchos otros reconocidos fotógrafos.

Julianne Moore como Hera, Baptiste Giabiconi -muso de Lagerfeld- como Apolo o Daria Werbowy como Artemisa, hermana melliza de Apolo, son una pequeña muestra de los dioses griegos que inundarán las casas de sólo unos pocos privilegiados a partir del próximo año 2011.

FUENTE: EUROPA PRESS

SU LISTA DE DESEOS

2010-12-02T14:12:00.001-08:00

descubre tu estilo

2010-12-02T00:41:00.000-08:00

descubre tu estilo http://twitter.com/tuestilo_moda

2010-12-01T07:53:00.000-08:00

SIGUE LEYENDO para Descubrir la VERDAD Detrás De

“El Secreto De La Riqueza Absoluta”
Y Sobre Cómo TU Puedes Usar Su Poder Para Disfrutar de
Éxito, Felicidad y Salud ILIMITADAS…

¡INSTANTANEAMENTE!

Si alguna vez has deseado experimentar el éxito, la FELICIDAD, gran salud, inmensa riqueza, e increíbles coincidencias más allá de tus sueños más salvajes...

... entonces

Desde el comienzo de los tiempos, los individuos más poderosos del mundo han conocido un SECRETO capaz de cambiar vidas para siempre. Estoy hablando de un secreto que trae poder, libertad, amor, y éxito.

Y en 1926, un autor anónimo escribió un pequeño libro rojo sobre el SECRETO – un libro cuyo autor invitó a le gente a compartir con amigos alrededor del mundo.

Como un fuego salvaje, este libro conmocionó a los Estados Unidos y a Gran Bretaña. Los lectores en todo en planeta comenzaron a poner este secreto en acción y se encontraron de pronto disfrutando de los mejores años de su vida.

NO es EN ABSOLUTO "pensamiento positivo" o "hipnosis". No son algunos consejos de autoayuda catalogados como "secreto". Literalmente se trata de una LLAVE SECRETA que puede cambiar tu vida para siempre.......

Brad Pitt se apunta a la moda de los pantalones de cuero

2010-11-30T14:42:00.000-08:00

MADRID, 30 Nov. (EUROPA PRESS)

Muy complementados, ambos de negro y muy cariñosos se presentaron Angelina Jolie y Brad Pitt en el estreno parisino de la película Megamind, filme de animación en el que Brad ha puesto voz a uno de sus personajes. Aunque la simple presencia de la pareja acapara la atención de todos los medios y curiosos ahí agolpados, esta vez los grandes protagonistas del eventos han sido los pantalones de cuero que el actor lució para la ocasión.

Si hace unos días el periódico New York Magazine se preguntaba si la Infanta Elena había acertado enfundándose un traje de terciopelo marrón para un evento hípico, ahora nosotros queremos saber: ¿han vuelto los pantalones de cuero para los hombres?

Si normalmente estamos acostumbrados a ver a la actriz luciendo vestidos o pantalones de cuero, esta vez parece que la pareja se ha intercambiado el vestuario, siendo él quien ha apostado por sacar del armario una prenda bastante olvidada para los hombres.

Curiosamente, al igual que hiciera la Infanta Elena hace unos días en el evento hípico, Angelina Jolie también se decantó por unos pantalones de terciopelo, esta vez en color negro, para protegerse del frío parisino.

Brad no sólo sorprendió con una prensa más típica de una estrella de rock, sino que también cambió de peinado con motivo del estreno parisino de su último trabajo cinematográfico, Megamind. Con el pelo más largo que de costumbre y engominado hacia atrás, el actor presumió de una imagen al más puro estilo James Dean.

¿Se convertirán los pantalones de cuero en la nueva prenda estrella de la temporada?

fuente: europa pres

TENDENCIAS: Peinados otoño-invierno

2010-11-22T12:35:00.000-08:00

Una de las principales cartas de presentación de nuestra imagen personal, es sin duda el cabello. Es importante tenerlo cuidado, pero también podemos echar mano de un poco de imaginación para cambiar su aspecto en alguna ocasión.

Repasamos las tendencias de los peinados para el otoño - invierno:

1. Cola de caballo: debemos alisar el cabello y después recogerlo para hacer la coleta. Para que quede más natural intentaremos envolver la misma en un mechón de pelo y lo sujetaremos con horquillas.

2. Recogido desenfadado: dividir la melena en dos y enroscar los mechones de pelo formando un moño, puede ser alto o bajo, y dejar en la parte de delante varios mechones sueltos para darle un aire más informal.

3. Trenzas: sigue la tendencia de los peinados con trenzas. Puedes hacerte un recogido, o trenzar algunos mechones de pelo, o sencillamente llevar una trenza con todo el cabello. La tendencia es que esté un poco deshecha, para dar ese aspecto es conveniente cardar un poco los mechones antes de trenzarlos y fijar la trenza al terminar con un poco de laca.

4. Look liso-rizado: Esta tendencia es llevar el pelo ni liso ni rizado, sino todo lo contrario. Si quieres llevar este look debes alisar el pelo y en la parte baja de la melena crear unas pequeñas ondas, esto se hace con unas planchas y un poco de práctica.

5. Moño alto : para las más atrevidas, un moño grande y hacia arriba, añadiendo una cinta o lazo en el pelo para darle un toque diferente.

6. Melena con volumen. Es un peinado algo retro pero muy favorecedor. Para conseguir volumen necesitamos un champú voluminizador y secar el pelo con la cabeza hacia abajo; para las ondas necesitamos unos rulos grandes y laca para fijar. El resultado, espectacular.

Imágenes: www.style.com

Tu peso ideal

2010-08-09T12:15:00.000-07:00

Llegas a tu casa después de un pesado día de trabajo. Te quitas los zapatos, tiras tu maletín y te diriges al refrigerador. Mientras lo abres, te abruma pensar “¿qué voy a comer?” y cuando abres la puerta del refrigerador escuchas voces en tu cabeza que te gritan… ¡SORPRESA!

[Siempre que me paro enfrente del refrigerador abierto por más de 10 segundos, usualmente tomo malas decisiones de alimentación...]

Las opciones que tenemos para nuestras decisiones alimenticias diarias son sorprendentemente pobres a menos que tengamos cuidado, ESPECIALMENTE si estamos intentando perder peso.

Pero no te preocupes, no me voy a poner exótico y te voy a enviar a buscar en alguna tienda carísima de alimentos saludables una mora brasileña. Lo vamos a mantener simple y sencillo, así que presta atención.

#1: Corta El Almidón

Cuando la gente escucha almidón, de inmediato piensa en pasta y pan blanco y admitámoslo… eso es todo. Sin embargo, ¿Sabías que los almidones incluyen: arroz, papas, algunos vegetales, avenas y más por el estilo?

Lo que sorprende más a la gente es que todos los almidones mencionados anteriormente a menudo se consideran “alimentos saludables”.

Aunque pueden ser saludables, también te pueden hacer subir de peso rápidamente si no tienes cuidado. A continuación te presento un método sencillo para controlar tu ingesta de almidón:

A. Elimina completamente los almidones por 4-6 semanas.

B. Después añádelos lentamente unos cuantos días a la semana.

Es un sacrificio temporal que te ayudará a comprender cuánto almidón hay realmente en tu dieta y cómo controlarlo mejor de ahí en adelante.

#2: Evita Los Refrescos

¿Por qué los refrescos? Un estudio reciente reveló que la gente que bebía refresco de dieta de hecho incrementó más su grasa corporal que quienes solo bebían refrescos azucarados.

¿Qué? ¿Me lo puedes repetir?

Lo leíste bien la primera vez pero si quieres recibir el efecto completo, aquí lo tienes… ¡SORPRESA! Tu cuerpo no puede ser engañado por el aspartame y los químicos. Lo siento, pero es la verdad. No se me ocurre nada bueno que decir de los refrescos, pero te voy a contar una pequeña historia:

Hace unos días me topé con una amiga de la universidad que realmente se veía muy bien. Cuando le pregunté qué había hecho para deshacerse de los kilos que tenía de más (obviamente, lo hice con mucho tacto y discreción :)) me contestó que el cambio de alimentación más fácil que había hecho, había sido eliminar todos los refrescos: de dieta, bajos en calorías, todos en general.

El agua era su bebida de elección y si necesitaba agregarle sabor, le añadía limón o un poco de Stevia (un edulcorante vegetal). ¡Simple pero efectivo!

#3: Lo Crudo está bien en la noche

Consumir vegetales crudos con tu última comida del día o como bocadillo antes de irte a dormir realmente te ayudará a lograr tus metas de pérdida de peso. Uno de mis alimentos favoritos son los pimientos rojos porque son dulces; sin embargo, también me gusta la variedad. Las zanahorias, apio, brócoli, coliflor y los pepinos también forman parte de mi dieta.

Rápidamente aprenderás a disfrutar estos alimentos naturales, además la pérdida de grasa resultante será mucho mejor.

#4: Quédate Con Hambre Amigo Mío

Se necesita ser una persona especial para quedarse con hambre, especialmente en un mundo bombardeado por constantes comerciales de alimentos. Sin embargo, en algunas ocasiones este es un desafío al que debemos darnos a nosotros mismos.

Usualmente, cuando el cuerpo tiene mucho más peso del que necesita, se debe a que es “adicto” a comer más de lo que necesita, y la mejor manera de superarlo es desafiarte a quedarte con un poco de hambre de vez en cuando y reducir las calorías que sueles meter en tu cuerpo.

Créeme, sé que no es fácil pero una vez que domines el arte de comer con un nivel más bajo de calorías, vas a sobrecargar tus metas de pérdida de grasa. Además, quedarás convencido de que posees un súper poder de control mental sobre tus hábitos alimenticios.

¡Dale un impulso a tu autoconfianza Y pierde peso!

Escrito por Rob Poulos

fuente: www.atraebajardepeso.com

foto: ARTE 123RF.COM

Como prevenir el Stress

2010-07-25T01:37:00.000-07:00

El embarazo es un período en el que es muy frecuente que las estrías hagan acto de presencia en diversas zonas del cuerpo.

Por ello, si estás embarazada, comienza a aplicar cremas corporales antiestrías a partir del tercer mes, solo así conseguirás que la piel se mantenga bien hidratada y conserve su elasticidad.

Si has comenzado una dieta de adelgazamiento, utiliza una hidratante a diario y después, a medida que se pierde peso, utiliza una antiestrías.

Siguiendo estos cuidados, la piel permanecerá hidratada y nutrida, conservando mejor su elasticidad, de modo que resistirá mucho mejor estos procesos y el riesgo de que las estrías aparezcan será mucho menor.

¿CON QUÉ FRECUENCIA SE UTILIZAN LOS ANTIESTRÍAS?

Deberás utilizarlos dos veces al día, una de ellas después de la ducha matinal. Existen diversas presentaciones en productos antiestrías, geles, lociones, aceites, cremas… elige la que se adapte mejor a tus necesidades.

¿CÓMO APLICAR LOS PRODUCTOS ANTIESTRÍAS?

El abdomen, los senos, muslos y caderas, son las zonas más susceptibles a sufrir estas antiestéticas marcas. Para que el tratamiento actúe con máxima eficacia en tu piel, aplica tu antiestrías como seguidamente se detalla para cada una de estas zonas.

Abdomen

Toma una dosis de loción antiestrías, apoya una mano sobre la otra y rodea el vientre con movimientos circulares en el sentido de las agujas del reloj ejerciendo una ligera presión hasta que la crema se haya absorbido por completo.

Senos

Aplica el antiestrías rodeando los senos con la palma de la mano desde el exterior hacia el interior y sube hasta los hombros.

Caderas y muslos

Deberás aplicar el producto con un masaje circular desde la rodilla hasta la cadera, rodea el muslo, la nalga y la cadera hasta que la piel absorba la crema. Haz lo mismo con la otra pierna.

Consejo

Recuerda que después del parto y hasta que recuperes tu peso, la aplicación de productos antiestrías debe continuar para evitar la flacidez, reforzar la elasticidad de la piel y minimizar el riesgo de aparición de estrías.

Bikini

2010-07-25T01:35:00.000-07:00

Para todas las muchachas jóvenes que quieran lucir muy bien en el verano, tenemos aquí una galería de fotos de bikinis para escoger el modelo que más les guste y vayan preparándose para los días de más fuerte calor en el verano.

Hay diversas tendencias para esta temporada primavera verano 2010, sin embargo si vemos bien las fotos, veremos que los colores oscuros, el rojo, no encendido sino bordó también marcan la sensación para esta temporada 2010.

Te animamos a que te desinhibas y uses un buen bikini, que resalte las mejores partes de tu cuerpo en este verano 2010.

fuente: modaellas.com

foto: modaellas.com

Como seducir a una persona comprometida

2010-07-25T01:30:00.001-07:00

Hola buen día a todos! regresando al blog les escribo un potentisimo hechizo de magia blanca, tambien llamada brujeria blanca, para seducir o atraer hacia ti, a una persona ya comprometida o casada…

Este hechizo es muy poderoso y es mucho mas efectivo si la persona que quieres seducir la conoces o fue tu pareja y te ha dejado por algun motivo y esta con otra, y tu quieres que regrese a tu lado de nuevo y para siempre.

Lo que necesitas:

1 vela azul
1 vela negra
galletas de jengibre
granos de pimienta negra
miel de abeja

Para seducir a una persona ya comprometida lo primero que tienes que hacer para iniciar este hechizo es conseguir un pequeño envase de plastico con agua, y dentro colocas 4 o 5 galletas de jengibre y dejas reposar unas 5 o 6 horas hasta que se ablanden totalmente de manera que se pueda amasar.

Ahora con la masa obtenida amasa y haz 3 figuras pequeñitas con formas humanas y dejalas secar.

La primera galleta con forma humana eres tu, mientras que las otras 2 representaran a la pareja comprometida. Ahora enciende las 2 velas la azul y la negra, y colocas la galleta que tú representas de frente a tí en una mesita, la galleta que representa la persona que quieres seducir (tu ex) en el lado izquierdo (el lado del corazon) de la mesa y la pareja o persona que esta actualmente comprometida con tu ex del lado derecho…A continuación haz una linea con los granos de pimienta negra en el centro de manera de separar a las parejas comprometidas, la pimienta negra funciona en este hechizo como un poderoso agente de separación….

Piensa en tu amor, medita y trata de imaginar que regresa a ti de nuevo, ahora toma la galleta que representa a el y la pegas con la tuya una arriba de otra, con miel de abeja y la dejas asi por 7 dias, pasados los 7 días la entierras en una maseta o jardin… ( despues de 7 dias hechas a la basura los granos de pimienta y la otra galleta que quedaron en la mesa ) con este hechizo de magia blanca, te aseguro que tu ex volvera muy pronto a tu lado!

fuente: www.hechizosyencantos.com/

foto: www.hechizosyencantos.com/

Siempre verde jardín del Litoral

2010-04-16T11:24:00.000-07:00

(poesía llevada a canción)

Un retumbar de cataratas quiebra
la quietud montaraz del litoral,
al tiempo que se deslizan los ríos
en cuyas cristalinas aguas moja
su larga cabellera el saucedal.

Y ostentando promesas de venturas,
se desplazan los vastos sembradíos:
despliega el mandiocal verdes sombrillas,
dilata el algodón suaves alburas,
y anegase de brotes el tesal.

Misiones desde aquí yo te contemplo
poblada de leyendas milenarias,
y labriegos de manos prodigiosas
que transmutan en frutos las semillas
de los surcos fecundos de la tierra.

Por tu suelo bermejo seibo en flor,
por tu sangre genuina y vegetal
que nutre el corazón de la madera,
en mis versos sencillos te proclamo
¡siempre verde jardín del litoral!

Ada J. Barceló de Castro

La musicoterapia y otros estudios sobre el tema apuntan a reafirmar el poder curativo de la música.

2009-11-24T03:41:00.000-08:00

El uso de la música como vía terapéutica es tan antiguo como el hombre mismo. Fueron los griegos quienes consideraron la música con criterio científico, al utilizarla como agente terapéutico. De hecho Pitágoras, filósofo griego, recomendaba cantar y tocar algún instrumento musical a diario para extraer del organismo emociones nocivas como el miedo, las ansiedad y la rabia. No es nada nuevo que la música cure, pero en nuestra cultura occidental se necesitan pruebas de laboratorio para reconocer
que su poder es realmente efectivo.

El sonado Efecto Mozart.

A comienzos de los ‘90 un estudio efectuado por la psicóloga Frances Rauscher
y el neurobiólogo Gordon Shaw, de la Universidad de California, EEUU, sacó a la luz en la revista Nature lo que sería el inicio de la controversial teoría conocida como Efecto Mozart: 36 estudiantes escucharon la Sonata para dos pianos en Re Mayor de Wolfgang Amadeus Mozart durante 15 minutos; inmediatamente después les sometieron
a tests para evaluar su razonamiento espaciotemporal. Otros dos grupos realizaban idénticas pruebas, con la única diferencia de haber pasado ese mismo tiempo escuchando cintas de relajación unos y en absoluto silencio otros.

Curiosamente, las puntuaciones (traducidas para su evaluación a la escala del coeficiente intelectual) resultaron ser de ocho a nueve puntos superiores después de escuchar a Mozart, frente al resto de las situaciones. Aquel hallazgo era muy breve, pero lo suficientemente importante para no dejar indiferente a ningún investigador. Un par de años más tarde, Rauscher y Shaw indagaron aún más sobre las bases neurológicas de este aumento en la capacidad
de razonamiento, con pruebas de inteligencia espacia. En esta ocasión a 79 jóvenes se les proyectaban 16 figuras de papel dobladas de diferentes maneras, cada proyección duraba un minuto y ellos debían adivinar qué forma tendrían estas figuras cuando se desplegaran.

Durante 15 días un grupo escuchó la sonata de Mozart, otro grupo hizo la prueba en silencio y un tercero escuchó una mezcla de otros compositores. Los resultados fueron que el grupo de Mozart logró predecir un 62%, mientras que el porcentaje del grupo en silencio fue de 14% y de 11% en el grupo de sonidos mezclados.

La polémica estaba servida. Varios investigadores trataron de reproducir aquel efecto sin éxito, otros tuvieron ocasión de comprobar los resultados positivos, aumentando así el interé por las repercusiones de la música del famoso compositor sobre el cerebro humano. En la actualidad no se duda de que el “Efecto Mozart” exista, aunque limitado al razonamiento espaciotemporal.

Medicina recuperativa.

Hacia finales del siglo XIX el músico y educador austriaco Émile Jaques-Dalcroze desarrolló un método para el aprendizaje y experimentación de la música a través del movimiento. Sostenía que el organismo humano es susceptible de ser educado eficazmente conforme al impulso de la música; de esta manera se convirtió en el precursor de la musicoterapia como alternativa
médica para el tratamiento de diversas enfermedades.

Esta práctica terapéutica consiste en la utilización
de la música y/o sus elementos por un profesional calificado, con un paciente o grupo, en un proceso destinado a facilitar y promover comunicación, aprendizaje, movilización, expresión u otros objetivos terapéuticos relevantes, a fin de asistir a necesidades físicas, psíquicas, sociales o cognitivas. Lo que se busca es restituir funciones del individuo para que alcance una mejor organización intra e interpersonal, y por tanto, mejorar su calidad de vida.

¿Cómo cura la música?

La influencia positiva y terapéutica de la música es un asunto complejo, condicionado por la estructura y las funciones del sistema
nervioso central y el sistema neurovegetativo, las glándulas de secreción interna y los órganos internos. Todo ello se conjuga en una complicada cimentación, con la obra musical, con su melodía, su armonía, su ritmo, el timbre y la disposición psíquica particular del paciente. La música, según las características señaladas, puede movilizar o bloquear la sensibilidad emocional del sujeto, su memoria, su imaginación y sus representaciones mentales. El terapeuta que utiliza la música como método de tratamiento debe saber con exactitud cuándo y cómo debe reforzar o debilitar, según sea necesario, esas cualidades inherentes al ser. Ciertas pautas sónicas pueden generar per se ondas cerebrales alfa. Cuando se escucha una melodía, el cuerpo tiende a seguir el ritmo. No hace falta una concentración profunda en lo que está ocurriendo, sino que debe dejarse que se produzca como una sintonía
automática y sincrónica. De esa manera, el efecto de la música se irá convirtiendo en una especie de masaje sónico que ayuda a eliminar las tensiones, provocadas por una vida cotidiana cargada de estrés y ansiedad. La musicoterapia se sitúa dentro del campo de la medicina recuperativa y está indicada para el estrés, problemas de socialización, además de trastornos físicos, mentales y emocionales y sirve como un regulador de los estados de ánimos.

Busque su melodía.

Según cada problema de salud, existen piezas clásicas terapéuticas:

» Insomnio: Nocturnos de Chopin (op. 9 No. 3; op. 15 No. 22; op. 32 No. 1; op. 62 No. 1), Preludio para la siesta de un Fauno, Debussy Canon en Re, Pachebel.

» Hipertensión: Las cuatro estaciones, Vivaldi, Serenata No. 13 en Sol Mayor, Mozart.

» Depresión: Concierto para piano No. 3, Rachmaninov. Música acuática, Haendel. Concierto para violín, Beethoven, Sinfonía n 8, Dvorak.

» Ansiedad: Concierto de Aranjuez, Rodrigo. Las cuatro estaciones, Vivaldi. La sinfonía Linz, k425, Mozart.

» Dolor de cabeza: Sueño de amor, Listz. Serenata, Schubert. Himno al Sol, Rimsky-Korsakov.

» Dolor de estómago: Música para la Mesa, Telemann.Concierto de Arpa, Haendel. Concierto de oboe, Vivaldi.

» Energéticas: La suite Karelia, Sibelius. Serenata de Cuerdas op. 48), Tschaikovsky. Obertura de Guillermo Tell, Rossini.

fuente: danzaterapiaoriental.wordpress.com

Portal de empresas, servicios, profesionales y productos.

2009-11-12T03:34:00.000-08:00

Directorio SEO de enlaces www.aloge.eu

Aloge es un nuevo directorio de vínculos entre empresas y clientes orientada a todos los usuarios de Internet en busca de algún producto, servicio o empresa. El objetivo de Aloge es que el usuario de Internet encuentre información de manera fácil y confiable sobre los productos, servicios que su empresa ofrece.

2009-11-08T02:32:00.000-08:00

Horoscopo del 2010

Horoscopo 2010 Aries

Amor

Las condiciones sociales serán muy agradables aunque empezarás el ańo con las desfavorables influencias de Saturno en disonancia con el sector de tus relaciones. Pueden darse situaciones tensas con tu pareja y si no procuras dar solución a los problemas cotidianos pueden desembocar
en ruptura. Se promueve la popularidad y el afecto, de esta manera te beneficiarás del contacto con la gente, en especial por vías de distracción o fiestas. Cabe destacar alguna relación entimental que puede llegar inesperadamente hacia el Verano.

Salud

Es un ańo de grandes cambios en el ámbito físico. Puede que te ocupes de realizar nuevas actividades deportivas o cabe la posibilidad de que realices algún deporte relacionado con la aventura. La tendencia a engordar se puede dar a lo largo de este ańo, sobre todo, en los meses de Otońo. Cuidado con los viajes largos pueden alterarte tu estado anímico si no controlas las comidas que no sabes qué contienen.

Dinero

Será un ańo importante gracias a Júpiter transitando el signo de Virgo favoreciendo tu casa de las cuestiones económicas. Esta situación se traduce en que, tanto las ganancias como las inversiones serán de mayor cuantía y habrá una tendencia a estabilizar y organizar los movimientos habidos en el an~o anterior.

Trabajo

La enorme creatividad e imaginación con que contarás en este nuevo ańo te dará la oportunidad de hacer planes dentro de tu mundo profesional que, de llevarse a efecto, tendrás garantizado el éxito. Los viajes y la educación serán puntos muy importantes para la consecución de tus proyectos. Dedica un tiempo al estudio de algún idioma porque te va a hacer falta para este ańo, ya que las ansias de conocer nuevos sitios y países serán muy importantes en este naciente periodo.

ENERO - Empezarás el ańo con ganas de establecer nuevas amistades. Pero en pocos días te sentirás más inclinado a dedicar tu tiempo al trabajo, en especial cuando Venus empiece a transitar por en el signo de Piscis. Este tránsito te proporcionará un aumento de esponsabilidades y el impulso necesario para ponerte en marcha, lo que ocurrirá a mediados de este mes.

FEBRERO - Hasta el día 3, Marte continuará en tu signo natal, por lo que las energías no te faltarán para realizar lo que sea que te propongas. A partir de mediados, en cambio, notarás un pequeńo bajón y será el momento de continuar proyectos ya empezados más que de poner en marcha cosas nuevas que te exijan mayor dedicación.

MARZO - Durante el mes pasado y la primera mitad de éste habrás tenido una suerte nmejorable con las relaciones. Habrás hecho nuevos contactos y conocido a gente interesante para ti, ya sea por trabajo o por amistad. Pero desde mediados de este mes, la tendencia cambiará y será más beneficioso para ti que asientes los contactos hechos más que buscar gente nueva.

ABRIL -Durante este mes disfrutarás de un periodo tranquilo en el que ni los amores ni el trabajo te darán más problemas de los habituales. Pero no te acostumbres, que todo lo bueno dura poco, y ya a finales de Abril notarás cómo las cosas se complican, sobre todo con el trabajo,
y te exigen una mayor atención.

MAYO -Los asuntos de negocios ocuparán la mayor parte de tus pensamientos, pero esta vez porque toman un buen rumbo. Te sentirás capaz de llevarlos adelante y sacarles un mayor beneficio. Será el momento de conseguir rentabilidad de ellos, sobre todo si tienen que ver con el contacto o la relación con la gente, o son asuntos de relaciones públicas o publicidad.

JUNIO - Este mes estarás algo agobiado con el trabajo y tu humor pagará las consecuencias. Tendrás menos ganas de salir y divertirte, y tu pareja te llamará la atención por el poco caso que le haces. Las cosas se irán complicando y a final de mes no tendrás tiempo para nada. Intenta planificarte y dejar pocos asuntos para esas fechas porque todas las horas del día te parecerán pocas.

JULIO - Al fin durante este mes tendrás un poco de tiempo libre y eso te dará ganas de salir y disfrutar algo de la vida. Estarás muy sensual y sería perfecto que planearas una escapadita de fin de semana con tu pareja. Estarás alegre, dicharachero, pero tanta euforia te podría subir a la cabeza y querer disfrutar en dos días lo que no has hecho los últimos dos meses. Ten cuidado con los excesos.

AGOSTO - Te seguirás sintiendo maravillosamente: estarás extravertido y disfrutarás de la compańía de los amigos. Puede que estos días tiendas un poco a la superficialidad, pero no te agobies. Quizá alguien te diga que pareces un nin~o grande porque así es exactamente como te sentirás.

SEPTIEMBRE - Estupendo mes para establecer nuevas relaciones de amistad o de negocios. Tendrás la suerte de cara para establecer nuevos contactos. Es más, aunque no te lo propongas, este mes conocerás a gente interesante y afín a ti. Aprovecha para dejar arreglados todos los asuntos económicos.

OCTUBRE - A principios de mes estarás muy centrado en tus cosas, pero desde el día 15 cada vez tenderás más a buscar los pequen~os placeres de la vida. Salir, ver a los amigos, disfrutar con la pareja y la familia serán las cosas que más te van a atraer en esta temporada.

NOVIEMBRE - La situación de Venus y Marte transitando el signo de Escorpio te proporcionarán un torrente casi inagotable de energía. Al fin podrás hacer todo lo que te apetece y además cumplir en el trabajo o con tu familia. No agotes a tus amigos llevándoles de cena todas las noches ni de caminata a la montan~a todos los días, que no todos tienen tu energía.

DICIEMBRE - A principios de este mes empezarás a sentir los efectos de los excesos del mes pasado. Te sentirás algo saturado de tanta salida y tantas diversiones y la proximidad de las fiestas te hará pensar más en la familia. Estarás más tranquilo y sosegado, y esto durará hasta finales del ańo.

Horoscopo 2010 Tauro

Amor

Empiezas con un periodo muy expansivo, con una intensa vida social donde las actividades sociales de todo tipo estarán a la orden del día. De igual forma conocerás a muchas personas que con el tiempo se pueden convertir en amigos fieles y duraderos. En cuestiones de pareja, si no la tienes, sobre la estación de la primavera será muy importante para encontrar tu media naranja.

Salud

Hay que tener especial atención en la segunda mitad del an~o, ya que será cuando empiece a debilitarse tu organismo. Debido a esto debes intentar dormir y descansar más, ya que será la única manera que tendrás de restablecer tu equilibrio. De no ser así, pudieras ser vencido fácilmente por la ansiedad, y quedar expuesto a que cualquier cosa extrema te afecte físicamente.

Dinero

Las perspectivas económicas se presentan muy favorables, aunque sus influencias se harán notar progresivamente y a lo largo del an~o. Hay posibilidad de que inicies una importante operación comercial que se preparaba desde hace tiempo, sobre todo, hacia las fechas de verano. Periodo excelente para las cuestiones económicas que continuaran en buena racha hasta finales de an~o.

Trabajo

Tu imaginación y tu intuición se verán estimuladas y si aplicas estas cualidades a tu trabajo, te proporcionarán un gran prestigio que hacía tiempo no alcanzabas. Será un an~o en el que puedes desarrollar una habilidad especial para las cuestiones creativas, y puedes tener ayudas con las cuales no habías contado. Habrá un gran interés por tu labor e inclusive llegues a tener nuevas responsabilidades en tu lugar de trabajo.

ENERO - El an~o comienza algo difícil para ti, pero te sientes lleno de energías para superar cualquier obstáculo. Será un buen momento para la pareja, las amistades y para vivir momentos de intimidad en el seno de la familia. A finales del mes verás como los problemas que habían surgido se resuelven fácilmente.

FEBRERO - Te sentirás inclinado a dejar los problemas de pareja o con los amigos para más adelante, en vez de resolverlos en el momento. Esto hará surgir pequen~os malentendidos sin mayor importancia, que serán constantes pero no importantes a lo largo de todo el mes.

MARZO - Los pequen~os conflictos personales continuarán hasta mediados de mes, cuando Mercurio comience a influir positivamente y mejore tu capacidad de comunicación. A partir de entonces las cosas se irán aclarando y te sentirás menos presionado. Procura resolver los conflictos en cuanto surjan.

ABRIL - A principios de mes podrías comenzar a ver cómo surgen problemas en los negocios. Tu forma de expresarte resultará más agresiva de lo habitual y te causará algún disgustillo. Sin embargo, esta fase es pasajera y a finales de mes estará ya más que superada.

MAYO - Este mes notarás una mejoría considerable en tus relaciones, tanto de amistad como de pareja. Tu humor también mejorará mucho, y todo ayudará a que te sientas internamente mucho más tranquilo. Además, notarás un renacido interés por temas culturales, y a final de mes todo se verá mucho más claro para ti.

JUNIO - Con la pareja este será un mes en el que habrá algunos inconvenientes y pequen~as discusiones. También con los amigos podrías tener algún pequen~o roce o malentendido. Procura controlar tu genio vivo estos días, porque tendrás tendencia a perder el control y estallar en las situaciones difíciles.

JULIO - A principios de mes no será tan obvio, pero desde mediados hasta final de Julio notarás como tu red de contactos y conocidos mejora considerablemente. Es un mes adecuado para conocer a posibles socios, o colaboradores con relación a proyectos profesionales.

AGOSTO - Con los calores del verano, tu líbido se va a disparar. Durante todo el mes te sentirás ávido de conocer gente nueva, de nuevas aventuras y conquistas. Sin embargo, no siempre te acompan~ará la suerte, aunque no por eso debes dejar de intentarlo.

SEPTIEMBRE - Es un mes lleno de mucha creatividad, de geniales ideas que te surgirán y que serán bien aceptadas en tu lugar de trabajo. En cuanto a tu vida social, te sentirás bastante harto de algunas situaciones conflictivas, y puede que sientas la tendencia a refugiarte en la soledad sólo para que los problemas te dejen en paz.

OCTUBRE - Continuarás este mes como acabaste el anterior, con un montón de quebraderos de cabeza. Además, desde mediados hasta el final de Octubre, Venus te hará sufrir, y tendrás más conflictos con tu pareja de los habituales, hasta es posible que te sientas encerrado en la relación, temporalmente.

NOVIEMBRE - Afortunadamente, al fin la mala racha se alejará de ti. A partir del día 5 notarás como escasean los conflictos y tu situación personal va mejorando. Además, entras en una fase muy sensual en tu relación de pareja, y tu sensibilidad estará a flor de piel. Es el momento de las sensaciones fuertes.

DICIEMBRE - Desde principios de mes sentirás como las energías gastadas vuelven a ti, y te proporcionan impulso y energía para superar los pequen~os problemas que surgirán durante todo el mes. El final de an~o puede resultar algo pesado para ti.

Horoscopo 2010 Geminis

Amor

Desarrollarás una gran capacidad para gozar plenamente de los placeres de la vida y extraerás de la misma toda la alegría que te pueda dar. Pero ten cuidado en el primer trimestre del an~o porque se puede dar una importante crisis amorosa. Posiblemente tengas que poner mucha atención a tu relación de pareja ya que te puede exigir más atención de la que estás acostumbrado a dar. Sobre el segundo semestre del an~o tendrás el éxito asegurado en los asuntos amorosos. Las compensaciones que le darás ahora a tu pareja, a niveles de amor puro y a niveles sexuales, no tendrá límites. Los hijos también contribuirán con su carin~o y sus pequen~os triunfos a hacerte muy feliz.

Salud

Habrá un interés especial por practicar algún deporte para encontrar un equilibro entre cuerpo y alma. Además te interesarás por los masajes y los procesos naturales de dietas. Es un an~o de renovación y de preocupación por una salud más equilibrada. Los viajes hacia entornos naturales abrirá un campo muy interesante para tu bienestar.

Dinero

Las influencias planetarias en este an~o no serán muy buenas. Dada la situación de Saturno en tu casa de las riquezas, debes tener cuidado con la especulación financiera o la inversión en general. Esto te reportará desajustes en un futuro próximo. Sobre estos asuntos deberás esperar al segundo semestre para obtener los resultados que deseas.

Trabajo

En este nuevo ańo destacarán la perseverancia y la tenacidad para lograr alcanzar los objetivos que te hayas impuesto. Puedes tener propuestas y ascensos laborales sobre el segundo semestre del ańo. Pero con muchos esfuerzos y no te lo pondrán nada fácil, para encontrar lo que deseas en tu puesto laboral. Acabando el ańo, la suerte te vendrá de cara con algún importante reconocimiento.

ENERO - Empezarás este ańo rebosante de energía. Estarás en forma interiormente y se notará en la seguridad que pones en todo lo que haces. A partir del día 16, sin embargo, tendrás ificultades para hacerte entender. Cosas que tú ves clarísimas resultarán extrańas a los demás y a raíz de esta situación surgirán dificultades.

FEBRERO - La situación llena de conflictos que arrastrabas del mes pasado se acentuará ahora, llegando a ocasionarte más de un problema con la pareja. Los malentendidos serán la principal causa de todo, en especial los celos y la sospecha de infidelidad, a pesar de que tú no le des motivos.

MARZO - Las complicaciones con la pareja continuarán y tu humor negro las acentuará. Te sentirás irritable y agresivo, y todo te sacará de quicio, lo que no contribuye en absoluto a mejorar tus relaciones ni con los amigos ni con los compańeros de trabajo ni con tu pareja. Te sentirás de alguna forma bloqueado en tus iniciativas y eso es lo que te causará malestar.

ABRIL - Durante los primeros días de abril, y hasta mediados de mes, a tus problemas anteriores se unirán tu desgaste emocional y la sensación de soledad e incomprensión que tratabas de esconder. Intentarás que nadie se de cuenta, por tu orgullo, pero te verás cada vez más aislado y desprotegido. Trata de buscar apoyo en tu pareja y tu familia.

MAYO - Pasarás un mes mucho mejor que los anteriores. De repente parecerá como si todo el mundo se hubiera puesto de acuerdo para prestarte su apoyo, incluso aunque no se lo pidas. Te sentirás arropado por tu familia y mejorarán muchísimo las relaciones con tu pareja, roporcionándote el apoyo emocional que necesitabas para superar el bache de estos meses.

JUNIO - Durante el mes de Junio te esperarán muchas y agradables sorpresas. Por un lado, tu forma de relacionarte con los demás entrará en una fase excelente, y, por otro, la entrada del Sol en tu signo natal te llenará de optimismo y alegría. A final de mes te sentirás estupendamente, con momentos para recordar.

JULIO - Con el verano empezarán a ser frecuentes los problemas con el trabajo. El ajetreo previo a las vacaciones tendrá a todo el mundo distraído y se cometerá más de un error que deberás estar preparado para solventar. En cuanto pase la mitad del mes todo se irá calmando y recuperarás tu serenidad habitual.

AGOSTO - Los calores de agosto no favorecerán tu ánimo. El calor y la ruptura de tus hábitos de todos los días te crisparán los nervios. No será la mejor época para tus relaciones de pareja. Sin embargo, no desesperes, a medida que se acerque septiembre te sentirás de mejor humor.

SEPTIEMBRE - La vuelta al trabajo y a la rutina tendrá efectos calmantes en tu ánimo. Te sentirás de nuevo en casa y eso siempre lo agradeces. Además, la situación de Venus y el Sol favoreciendo a tu signo natal te traerá el vigor que necesitabas para sentirte al cien por cien.

OCTUBRE - Hasta mediados de mes vivirás fantásticos momentos con tu pareja y te sentirás tierno y animado. A mediados de mes la euforia del momento irá cediendo y todo volverá a la rutina habitual, cosa que por otro lado te viene estupendamente.

NOVIEMBRE - La situación de Marte en el signo de Libra, favorece a tu signo natal. Te sentirás más activo y centrado en los proyectos profesionales, es momento de emprender y organizar tus preferencias. Te encontrarás mucho más seguro de ti mismo que en los meses anteriores.

DICIEMBRE - Este mes de Diciembre te traerá muy agradables sorpresas relacionadas con la familia y el amor. Te sentirás querido y lleno de alegría y carińo, incluso sentirás una tendencia romántica poco frecuente en ti. A finales de mes te verás inclinado al reposo y al descanso,
agotado de tanto altibajo emocional.

Horoscopo 2010 Cancer

Amor

Tu actitud frente a este ańo será tener una gran fuerza personal para la comunicación, que te favorecerá a la hora de relacionarte con tus amigos y con las nuevas amistades. Puedes vivir una importante relación gracias a las influencias planetarias que te beneficiarán a lo largo de
la primavera. En caso de tener hijos, tu felicidad se verá colmada por el carińo de ellos con gran intensidad, y las relaciones con ellos contribuirán de una forma muy concreta a tu evolución espiritual.

Salud

Tienes que comprometerte y hacer un esfuerzo en el sentido de no salirte de la realidad, ya que estarás muy propenso a que eso te ocurra; debes cuidarte también de no dejar de ser práctico,
prometiendo más de lo que puedes cumplir. Ten mucho cuidado con los excesos en las comidas y con el alcohol, ya que tu salud podría verse muy resentida a causa de problemas de estómago y hepáticos.

Dinero

Si pones los pies sobre la tierra, y te lo planteas en serio, seguramente conseguirás tener en poco tiempo el éxito deseado. A lo largo del ańo se te presentarán muy buenas posibilidades para poder ampliar tu horizonte material, pero para ello debes poner todo tu empeńo y desechar
las fantasías, ya que no te servirán de mucho en este ańo.

Trabajo

Puedes obtener grandes beneficios de un proyecto que pusiste en marcha durante el ańo anterior. La tremenda energía mental y la inteligencia con la que cuentas en este nuevo periodo, te ayudarán a conseguir lo que quieres. No tan solo en lo referente a tu mundo laboral y social, sino también en el aspecto económico y familiar.

ENERO -Verás que tu economía disminuye en este mes. Es debido a circunstancias anteriores del ańo pasado pero, poco a poco no tendrás especiales problemas de este tipo, gracias a una ayuda inesperada. No contarás con la energía y vitalidad a la que estás acostumbrado. Pasarás por un periodo bajo, pero no será un momento en el que te esperen grandes problemas. Cuida la salud sobre todo, es lo que más problemas te puede dar.

FEBRERO - Este mes la nota predominante será la buena marcha de todos los asuntos relacionados con los negocios, en particular si éstos requieren de intuición o golpes de suerte. A mediados de mes disfrutarás de la energía de Marte. Con esta influencia aumentará tu iniciativa y la capacidad de concentración.

MARZO -Te sentirás algo perdido al comienzo de mes, pero a finales tus conflictos mentales se disiparán y volverás a disfrutar de la capacidad mental que te caracteriza. Será posible que sufras de alguna complicación de salud, por lo que debes tener especial cuidado.

ABRIL - La confusión y falta de claridad del mes pasado desaparecerán totalmente en Abril, mejorando tu ánimo. Sin embargo, los problemas seguirán surgiendo, en especial los de orden material. Podrías tener algún problemilla de dinero, o con la casa, pero te encontrarás en buena situación para superarlo.

MAYO - Sobre la mitad de mes aprovecha la energía que te proporciona Marte, situado en tu signo natal. El optimismo, la profundidad y la vitalidad que esto te confiere hará que el inicio de Mayo esté lleno de buenas vibraciones, que te permitirán superar los conflictos y problemas que tienes en el amor.

JUNIO - Seguirás sin encontrarte en tu mejor momento, especialmente con la pareja, con la que no lograrás encontrar la tranquilidad que necesitas. Podrán surgir conflictos y discusiones en la familia, o incluso podrás tú mismo sentirte inquieto o a disgusto sin motivo aparente. Todo contribuirá a que no te relajes lo suficiente.

JULIO - Durante todo Julio notarás tranquilidad y sosiego en casi todos los aspectos de tu vida. A finales de mes tendrás la ventaja de la energía que te proporciona la entrada del Sol en tu signo natal, propicio para que comiences alguna nueva actividad o un proyecto que requiera tiempo
y dedicación.

AGOSTO - Los buenos momentos con la familia se multiplicarán e incluso será posible que tengas un golpe de fortuna. Y con tu pareja vivirás unos momentos especialmente tiernos y románticos. Todas las tensiones se transformarán ahora en carińo y ternura.

SEPTIEMBRE - La gran actividad que has tenido durante este pasado mes se va a relajar un poco en Septiembre. No te sentirás tan lleno de energía y preferirás actividades más sedentarias y la tranquilidad que te proporciona la rutina. Será el momento de renovar las energías y descansar.

OCTUBRE - Las tensiones emocionales a las que estabas sometido todo Septiembre, se irán disipando y te encontrarás en un momento mucho más relajado con tu pareja. Ayudará también el hecho de que disfrutarás de mayor concentración y claridad mental.

NOVIEMBRE - Este mes estarás excepcionalmente bien en todos los aspectos. Tanto la energía, que rebosarás por todas partes, como la relación con tu pareja, que atravesará uno de los mejores momentos del ańo, o la claridad de ideas que disfrutarás este mes se unirán para que éste sea tu mejor momento del ańo.

DICIEMBRE - A principios de mes notarás cómo algunos problemas que tuviste con el trabajo volverán a su cauce, todo se normalizará y el momento de euforia vivido el mes pasado quedará atrás. La situación favorable de Venus y de Marte te proporcionarán energías renovadas y te sentirás sereno y en paz hasta final de an~o.

Horoscopo 2010 Leo

Amor

Es posible que cambies la forma de llevar tus relaciones, y cambies radicalmente de ambiente social. Cada vez tendrás mayor interés por las relaciones que encuentras o suceden en tus salidas de ocio y viajes, y esto te llevará a desarrollar un ámbito social de forma diferente a como lo venías haciendo hasta ahora.Las relaciones sentimentales llegarán a ser poco convencionales,
y encontrarás un ańo lleno de sorpresas hacia el segundo semestre del ańo.

Salud

Empiezas el ańo con preocupaciones en cuestiones de salud. Deberás tener cuidado con problemas relacionados con el frío, como los gripales, y molestias localizadas en la espalda. Es un ańo con deseos de vivir de una manera más tranquila y relajada comparándola con el ańo
pasado. Debes evitar por todos los medios el exceso de estrés y la tensión nerviosa relacionado con la cuestión profesional, ya que a largo plazo pudiera repercutir en tu salud de manera preocupante.

Dinero

Tendrás una tendencia todo el ańo a excederte en tus gastos y compras por impulsos precipitados. Trata de tomarte tu tiempo para decidir sobre cuestiones, profesionales y económicas; no lo hagas bajo presión emocional. Intenta expresar tus necesidades y buscar el apoyo que necesitas con tranquilidad. En líneas generales es un an~o propicio para avanzar en tus intereses y poder obtener resultados económicos positivos y favorables pero con
una buena planificación. Es muy aconsejable que aproveches el primer semestre del an~o para la obtención de mayores beneficios.

Trabajo

En este an~o querrás introducir cambios sustanciosos dentro de tu vida profesional, que quizás sean nuevos enfoques de la línea de trabajo, o quizás drásticos cambios de actividad. De todas maneras intentarás renovar todos los intereses laborales, con vistas a la obtención de mayores ganancias.

ENERO - Este mes estarás algo agobiado con el trabajo y tu humor pagará las consecuencias. Tendrás menos ganas de salir y divertirte, y tu pareja te llamará la atención por el poco caso que le haces. Las cosas se irán complicando y a final de mes no tendrás tiempo para nada. Intenta planificarte y dejar pocos asuntos para esas fechas porque todas las horas del día te parecerán pocas.

FEBRERO - A mediados de este mes empezarás a sentirte mejor. Te sentirás menos nervioso que el mes anterior y te hará pensar más en la familia y tus amigos. Estarás más tranquilo y sosegado, y esto durará hasta finales del mes.

MARZO - Al fin durante este mes tendrás un poco de tiempo libre y eso te dará ganas de salir y disfrutar algo de la vida. Estarás muy sensual y sería perfecto que planearas una escapadita de fin de semana con tu pareja. Estarás alegre, dicharachero, pero tanta euforia te podría subir a la cabeza y querer disfrutar en dos días lo que no has hecho en estos primeros meses. Ten cuidado con los excesos.

ABRIL - Durante este mes disfrutarás de un periodo tranquilo en el que ni los amores ni el trabajo te darán más problemas de los habituales. Pero no te acostumbres, que todo lo bueno dura poco, y ya a finales de abril notarás cómo las cosas se complican, sobre todo con el trabajo,
y te exigen una mayor atención.

MAYO - La situación de Marte y Venus favoreciendo tu signo natal te proporcionará un torrente casi inagotable de energía. Al fin podrás hacer todo lo que te apetece y además cumplir en el trabajo o con tu familia. No agotes a tus amigos llevándoles de cena todas las noches ni de caminata a la montańa todos los días, que no todos tienen tu energía.

JUNIO - Los asuntos de negocios ocuparán la mayor parte de tus pensamientos, pero esta vez porque toman un buen rumbo. Te sentirás capaz de llevarlos adelante y sacarles un mayor beneficio. Será el momento de conseguir rentabilidad de ellos, sobre todo si tienen que ver con el contacto o la relación con la gente, o son asuntos de relaciones públicas o publicidad.

JULIO - Empezarás el mes con ganas de establecer nuevas amistades. Pero en pocos días te sentirás más inclinado a dedicar tu tiempo al trabajo, en especial cuando la entrada del Sol en tu signo natal te proporcione el impulso necesario para ponerte en marcha, lo que ocurrirá a finales
de este mes.

AGOSTO - Hasta el día 22 el Sol continuará en tu signo natal, por lo que las energías no te faltarán para realizar lo que sea que te propongas. A partir de mediados, en cambio, notarás un pequeńo bajón y será el momento de continuar proyectos ya empezados más que de poner en marcha cosas nuevas que te exijan mayor dedicación.

OCTUBRE - Durante el mes pasado y la primera mitad de este habrás tenido una suerte inmejorable con las relaciones. Habrás hecho nuevos contactos y conocido a gente interesante para ti, ya sea por trabajo o por amistad. Pero desde mediados de este mes, la tendencia cambiará y será más beneficioso para ti que asientes los contactos hechos más que buscar gente nueva.

NOVIEMBRE - A principios de mes estarás muy centrado en tus cosas, pero desde el día 6 cada vez tenderás más a buscar los pequeńos placeres de la vida. Salir, ver a los amigos, disfrutar con la pareja y la familia serán las cosas que más te van a atraer en esta temporada.

DICIEMBRE - Te seguirás sintiendo maravillosamente: estarás extravertido y disfrutarás de la buena compańía. Puede que estos días tiendas un poco a la superficialidad, pero no te agobies. Quizá alguien te diga que pareces un nińo grande porque así es exactamente como te sentirás
al final del ańo.

Horoscopo 2010 Virgo

Amor
Se abre ante ti un abanico de nuevas amistades. Un periodo lleno de satisfacciones y alegrías en estas cuestiones. Vas a tener cierta predisposición a la expresión de tus sentimientos y deseos,
pero necesitarás seguir tus impulsos y dar rienda suelta a tus necesidades y emociones, de una manera más abierta hacia los demás. Si no tienes pareja llegarás hacia una primavera llena de compromisos, con varias personas que se interesen por ti.

Salud
Es un an~o de gran fortaleza y energía física, aunque deberás tener cuidado con los excesos, ya sea en el trabajo, o con la comida, diversiones o placeres. Habrá una gran intensidad en todo
lo que realices. Quizás sea cierta ansiedad, o bien el deseo de disfrutar a tope, lo que te pueda llevar a cometer algún exceso pero, en general, puedes enriquecer tu experiencia y mejorar tu respuesta física y psíquica de la vida y tus asuntos.

Dinero
Puedes tener fijación por conseguir alguno de tus proyectos y realizar tus metas materiales, o bien por poderte permitir un suen~o o un deseo. Es posible que alcances un nivel que te permita
relajarte en materia económica y eso suponga ya, de hecho, un disfrute y una mayor confianza que te ayude a ver la vida de otra manera. Estas favorables influencias serían en el segundo semestre del an~o.

Trabajo

La situación se considera desde un ángulo favorable y se interpreta como un an~o de índice de éxito en este sector y para la adquisición de una buena posición social, sobre todo, hacia la primavera. En este nuevo an~o deberás estimular tu afán de ambición para conseguir las metas que te has propuesto, ya que puedes tener que luchar con algún socio o compan~ero de trabajo para realizar un acuerdo que sea beneficioso para los dos.

ENERO - Este no será ni de casualidad el mejor mes para ti. Las cosas parecerán deshacerse en cuanto intentas concretarlas. Gente con la que contabas estará ahora con su atención centrada en otra parte y a menudo te sentirás defraudado. Afortunadamente, también mejora tu suerte en el
amor, con lo que no todo será negativo.

FEBRERO - Es un mes importante laboralmente, puedes estar muy inquieto y con mucha iniciativa. Sin embargo, aun no te ha llegado el momento de concretar y recoger lo sembrado, es mejor en este mes que dediques tu atención hacia planificar el cómo abordar un proyecto que tienes en mente, que te dará mejor resultado.

MARZO - Comienzas el mes con buenas vibraciones para el amor, pero durante este mes verás como tu atención pasa de las relaciones de pareja a cosas más inmediatas, como el trabajo. Será un momento adecuado para establecer importantes relaciones y conocer futuros contactos, no lo habrá mejor en todo el ańo. Céntrate en esto y obtendrás increíbles resultados.

ABRIL - La buena suerte en las relaciones que te acompańó el mes pasado parecerá algo dispersa ahora. No es que las cosas vayan a ir peor, sino que serán menos concretas. Tendrás la sensación de estar haciendo castillos en el aire, pero ten paciencia y todo se concretará en unos
meses.

MAYO - Al fin el momento que esperabas ha llegado. Todas las buenas relaciones establecidas a principios de ańo darán ahora sus frutos. Te sentirás optimismo y lleno de energías, todo está a tu favor, y muy mal tendrán que ir las cosas para que esta buena racha se estropee.

JUNIO - Continúas con la buena suerte de tus negocios, pero el impulso inicial ya ha pasado. Es el momento de trabajar sobre lo iniciado, y establecer una buena base para el futuro. Prepara las cosas para poder disponer de más tiempo libre el próximo mes.

JULIO - Dedica tus energías a sacar lo mejor de ti mismo, no habrá momento mejor. Te sentirás lleno de energía y vitalidad con ganas de comerte el mundo. Aprovecha los primeros días del mes si quieres establecer nuevas vínculos, Júpiter y Mercurio estarán de tu lado.

AGOSTO - Llega a su fin el momento para el amor. Este mes exigirá de ti más seriedad y que te dediques de pleno a tus negocios. Es un momento magnífico para los negocios comenzados, que además requerirán de toda tu atención para llegar a buen fin.

SEPTIEMBRE - Al fin durante este mes podrás relajarte un poco y dejar de luchar contra los elementos. Las fuerzas que parecían oponerse a tus proyectos desaparecerán y todo parecerá ir por buen cauce sin demasiado esfuerzo. Sin embargo, a finales de mes podrías sentirte algo desestabilizado por unos problemas de salud.

OCTUBRE - A principios de mes pueden surgir algunos problemas económicos y que continuarán hasta mediados de mes, pero no te afectarán demasiado, tendrás recursos de sobra para superarlos. A finales de mes verás como las circunstancias que han estado preocupándote, desaparecerán y te sentirás de nuevo lleno de energías.

NOVIEMBRE - A medida que el mes avance la buena racha en tus relaciones irá declinando. No es que vayas a tener problemas, pero los pocos que surjan requerirán más atención por tu parte para solucionarlos. A finales de mes los malentendidos pueden causarte algún problema con los amigos.

DICIEMBRE - Durante este mes las relaciones no se te darán muy bien que digamos pero por suerte acabarás el ańo solucionando los pequeńos problemas que hayan podido surgir. Además, te sentirás cansado y puede que veas cómo los problemas surgen de circunstancias que ni habías imaginado. De todas formas, el ańo acabará con importantes expectativas de futuro.

Horoscopo 2010 Libra

Amor

Es importante que mantengas para este nuevo ańo la estabilidad de tus emociones y evita las arbitrariedades con tus seres más queridos. En líneas generales es un ańo con altibajos en las relaciones sentimentales, aunque cabe esperar, más estabilidad en los meses de otońo para poder entablar una relación más seria de la que estás teniendo en estos momentos. En el ambiente familiar gozarás de una mayor tranquilidad, y por esta razón mejorarán estas relaciones. Lo mejor es sincerarte con todos los que te rodean.

Salud
Debes cuidar de forma especial la presión arterial y en general la circulación sanguínea, será una medida preventiva muy apropiada. Las presiones mentales y emotivas, en especial en el trabajo,
constituirán una amenaza al bienestar físico. Puedes encontrar un gran equilibrio con una dedicación a la expresión artística, esta actividad te dará el margen necesario para evitar contactos estresantes y te otorgará la placidez necesaria para reencontrarte contigo mismo.

Dinero
Las influencias planetarias indican un ańo de nuevos recursos económicos. En la primera mitad del ańo notarás grandes cambios en este aspecto, con la posibilidad de oportunidades para
aumentar tus recursos. En la segunda mitad del ańo te mostrarás muy práctico y ahorrativo con tus ganancias materiales, ya que de alguna manera a lo largo del siguiente semestre podrías estar embarcado en un proyecto de futuro, con la necesidad de invertir en una importante compra.

Trabajo
Este será un buen ańo para los cambios laborales, especialmente para aquellas personas que están en la búsqueda de nuevos horizontes profesionales. Es posible que en este periodo se
te presente la oportunidad de iniciar nuevos proyectos, o bien, un cambio de trabajo que será realmente beneficioso a partir del segundo semestre del ańo. Esta oportunidad llegará gracias a la gestión de algunas personas que te aprecian mucho.

ENERO - Empiezas el ańo con algunos obstáculos, en especial te sentirás bajo de energías. No es tu mejor momento, no te encuentras en forma y esto se refleja en todas las facetas de tu vida. Sin embargo, a principios de febrero los problemas de pareja que arrastrabas parecerán solucionarse y eso te dará un respiro.

FEBRERO - Este mes verás cómo tus problemas de amores mejoran considerablemente. En realidad, más que mejorar, desaparecen y son sustituidos por la armonía con tu pareja. Además, a mediados de mes comenzarás a sentirte más animado y lleno de expectativas.

MARZO - El impulso que te proporciona el Sol, junto a la entrada de Mercurio en Aries, te dará nuevas energías y nuevas posibilidades para los contactos. Aprovecha para renovar la relación con la gente más cercana, ya sean amores o relaciones de negocios, y hazlo durante los primeros días del mes porque hacia el 21 la buena racha llega a su fin.

ABRIL - Los buenos momentos que hasta ahora habías vivido en el amor no podían durar siempre. Durante este mes tendrás algunos problemillas con la pareja y posiblemente con tu familia, casi desde el inicio del mes.

MAYO - Durante todo el mes te sentirás bloqueado en tus iniciativas. Tus colaboradores parecerán no entender lo que esperas de ellos y tus proyectos se retrasarán. Ten paciencia si las cosas no mejoran, y pon orden en tu equilibrio interior, cualidades que te harán superar con éxito
estos problemas.

JUNIO - Las confusiones y los problemas surgidos durante el mes pasado acabarán pronto. A partir del día 14 te sentirás menos bloqueado en tus iniciativas y de nuevo la creatividad aumentará. A finales de mes, tu estado de ánimo mejorará considerablemente, cuando Marte empiece a transitar el signo de Leo y deje de bloquear tu energía.

JULIO - Venus, el planeta del amor, continúa con su buena influencia sobre ti. Estarás más romántico, más tierno y más dado a compartir tus alegrías con tu pareja, cosa que notarás muy especialmente a finales de mes. El Sol en Leo te dará energías suficientes para conquistar a tu amor.

AGOSTO - Aparecen algunas molestias en tu salud, con lo que notarás un pequeńo bajón en tu vitalidad. A finales de mes, percibirás también que tu romanticismo se va apagando y que tiendes a estabilizar tus sentimientos. Es un mes de recogimiento y de no abusar de los excesos.

SEPTIEMBRE - Venus empieza a transitar el signo de Leo, con lo que tus relaciones afectivas fluirán con más armonía. Además, la entrada del Sol en tu signo te traerá nuevos ánimos y mucha energía para los proyectos que te propongas realizar. A finales de mes verás también cómo las ideas y las ganas de hacer cosas, fluyen casi sin parar.

OCTUBRE - Durante este mes lo mejor que podrías hacer es marcar objetivos y centrarte en lo que más deseas. No es mal momento para ti, ni especialmente bueno, así que cualquier cosa que emprendas tendrá las mismas probabilidades de éxito que de fracaso. A final de mes comenzarás a sentirte más optimista.

NOVIEMBRE - Durante el mes de Noviembre debes de cuidar tu situación económica. Todo parecerá ponerse en tu contra con algunos gastos que te dejarán preocupado y tendrás dificultades para llegar a fin de mes. Sin embargo, cuando el mes esté a punto de acabar, recuperarás tu vitalidad de siempre.

DICIEMBRE - Tus relaciones mejorarán este mes, tanto con la pareja como con la familia. Tienes ganas de hacer vida de hogar y disfrutarás inmensamente de los momentos que pases en casa. Además, la entrada de Marte al signo de Sagitario desbloqueará tus energías, lo que hará que disfrutes de una enorme alegría.

Horoscopo 2010 Escorpio

Amor

Si tienes pareja estable, debes intentar poner un poco más de tu parte para lograr que los conflictos surgidos con la pareja desaparezcan por completo. Recuerda que los celos no te llevarán a nada positivo. Las influencias planetarias te darán, a lo largo de este ańo, la posibilidad de concretar definitivamente muchos de tus anhelos sentimentales, ya que se te presentará la oportunidad de conocer a una persona que será realmente importante en tu vida futura.

Salud

Plantéate realizar algún tipo de deporte al aire libre, al igual que una dieta sana y equilibrada, ya que corres el peligro de que el corazón tenga problemas. Se avecinan grandes cambios en tu vida.
Si logras ir de acuerdo con la fuerte y poderosa influencia planetaria incidirás sobre tu salud, logrando grandes progresos. También debes tener cuidado con la acumulación de tensiones, ya que pueden afectar profundamente a tu salud.

Dinero

Es un ańo de prudencia en la cuestión económica, dada la situación de Júpiter en el signo de Virgo actuando desfavorablemente a tu casa de las ganancias. Pueden darse meses de muchos gastos debido a compras y situaciones inesperadas. Las asociaciones por cuestiones económicas o
laborales se deben tener en cuenta en los meses de primavera, pero los resultados serán lentos pero seguros a partir del verano. Ten cuidado con los gastos de viaje sobre el automóvil y pon siempre a punto tu vehículo para cualquier viaje importante.

Trabajo

Se te aconseja que aproveches al máximo las oportunidades que se te presentan en este campo, ya que serán muy beneficiosas para tus intereses. Recibirás a lo largo del ańo una serie de propuestas, casi todas relacionadas con asuntos de inversión y de trabajo. Los proyectos laborales serán muy interesantes en primavera, pero no hay que arriesgar más de lo que puedas
dar de sí, ya que es un ańo en que vas a necesitar mucha paciencia y perseverancia para conseguir el beneficio esperado por tu labor.

ENERO - A principios de enero no te sentirás excesivamente bien, pero a medida que avance el mes tu ánimo mejorará. A partir del día 7 te sentirás más alerta y concentrado, y sobre todo mucho más alegre. Y desde el día 16 hasta final de mes estarás emprendedor y muy dinámico.

FEBRERO - Las cosas del corazón no irán demasiado bien este mes. Tendrás algunos conflictos con tu pareja, si la tienes, y no mucho éxito con el otro sexo. Sin embargo, hasta finales de mes esto no te afectará demasiado y serás capaz de superar esos pequen~os problemas.

MARZO - Continuas con tu claridad mental y, sobre todo, con un don para las relaciones que hará que todo te vaya bien con los amigos y conocidos hasta mediados de mes. A partir de entonces te sentirás más decaído y te encerrarás en la rutina, de la que intentarás salir. Ten cuidado con los excesos y cuida esa salud.

ABRIL - Las relaciones con los amigos mejorarán considerablemente este mes y eso influirá muy positivamente en tu estado de ánimo. Te sentirás muy sociable y con ganas de ir a cenas, fiestas y lo que te pongan por delante. Además, desde mediados de mes sentirás que el cuerpo te responde y recuperarás las energías perdidas.

MAYO - Durante la primera mitad del mes no lo notarás tanto, pero a partir del día 10 disfrutarás de unos momentos muy intensos con la pareja, que se acentuarán a medida que avancen los días. Será un buen momento para las relaciones y los amores, en especial en su aspecto más carnal.

JUNIO - En el trabajo van a surgir ofertas profesionales, pueden ofrecerte un asunto muy interesante cara a tu futuro. En el amor, desde principios a final de mes te sentirás muy expansivo, romántico y con ganas de hacer locuras por tu pareja. A partir de mediados, sin embargo, te sentirás menos eufórico y tenderás a estar más sereno y reposado.

JULIO - Con la llegada del verano tu espíritu conquistador despertará, ya sea para conquistar de nuevo a tu pareja o para buscar nuevos amores. El caso es que tenderás a derrochar tiempo y energías con tu pareja. Tendrás más suerte en estos asuntos a principios que a final de mes, así que aprovecha esos días.

AGOSTO - La buena fortuna en tus relaciones sociales que tenías el mes pasado se acabará. Podrán surgir conflictos de comunicación con tus amigos. Esta tendencia durará hasta final de mes, pero no será excesivamente fuerte y la buena voluntad por tu parte hará que se superen la mayor parte de esos conflictos.

SEPTIEMBRE - Durante este mes podrías tener problemas económicos sobre todo por gastos inesperados. No será un buen momento tampoco para la vida en pareja y deberás prestar más atención a tu familia, en los que podrían surgir pequen~os inconvenientes.

OCTUBRE - La entrada de Mercurio en tu signo natal mejorará ostensiblemente tus relaciones, ya sea con los amigos, la pareja o de negocios. Será un buen momento para establecer contactos laborales o dedicarte a la planificación o la expansión de los proyectos que tengas en marcha.

NOVIEMBRE - Durante los primeros días del mes aún vivirás momentos muy agitados en tus relaciones, pero hacia el día 20 las cosas ya se habrán normalizado y entrarás en una fase mucho más relajada y serena que te permitirá ver las cosas desde una perspectiva más clara.

DICIEMBRE - A principios de mes notarás una curiosa sensación, como si un peso que te había estado oprimiendo durante varias semanas de repente desapareciera y, con él, tus angustias y dolores de cabeza. Será un momento de relajación para ti, de eliminación de tensiones

Horoscopo 2010 Sagitario

Amor

Un ańo con mucha actividad en tus relaciones. Si estás sin pareja será muy importante para consolidar una relación estable, este periodo empezaría sobre el verano. La familia te demostrará un gran afecto, y te apoyará en todos los problemas que se te presenten. Si tienes hijos
deberás estar más encima de ellos porque pueden necesitarte más de lo habitual.

Salud

Presta atención a tu salud en el mes de marzo y no abuses de los excesos en general porque sino lo vas a lamentar tarde o temprano. No abuses de tu trabajo ya que los nervios te pueden jugar
una mala pasada. También es posible que padezcas molestias de origen estomacal.

Dinero

Deberás prestar atención a los préstamos que solicites en este an~o. No es aconsejable que sean de mucha cuantía ya que te costará a largo plazo cumplir con su pago. Es un an~o de prevención
y de expectativa aunque tendrás un primer semestre muy notorio con aportes importantes y a partir de la segunda mitad del an~o la tortilla cambiará.

Trabajo

Es un an~o muy importante para el futuro profesional que se te presenta. Habrás notado cambios importantes ya en el último trimestre del an~o anterior y es muy posible que vaya a más, con la plasmación de un proyecto importante para este primer semestre de an~o. Si trabajas para una empresa puedes llegar a tener más responsabilidades, e incluso un ascenso muy importante que puede pillarte de sorpresa.

ENERO - Comienzas el an~o con muy buen pie, optimista, alegre y derrochando energía, y con muchas ganas de hacer locuras, en especial cuando Venus favorece a tu signo natal. Habrá un gran deseo que te proporcionará un empujón sensual y comiences a buscar romances y aventuras con el otro sexo.

FEBRERO - Comenzarás el mes a centrarte en cosas más prácticas y no menos importantes. Hasta mediados de mes continuarás con las pilas cargadas, pero te puede pillar de sorpresa el exceso de trabajo con el consecuente deterioro de tu vitalidad. Debes de dedicar más tiempo al descanso.

MARZO - Los esfuerzos hechos a principios de este an~o dejarán su huella y sentirás las tensiones acumuladas. En especial, tendrás problemas en tu comunicación con los demás, surgirán los malentendidos y esos problemas afectarán bastante a tu alma sensible. Acuérdate de que será sólo una racha y ármate de paciencia.

ABRIL - Durante todo el mes de Abril tu intuición estará funcionando a todo tren. Tu sensibilidad estará a flor de piel y te sentirás receptivo a todo lo que ocurre a tu alrededor. Aprovecha y fíate de tu intuición para conseguir los mejores resultados profesionales, porque está comenzando un ciclo muy positivo con el trabajo.

MAYO - Emocionalmente te sentirás mejor ahora, sobre todo con la familia. Sin embargo, con la pareja permanecerán pequen~os problemas que deberás solucionar y no dejar que crezcan y se conviertan en verdaderos conflictos que dificulten vuestra relación. Te sentirás más romántico y eso ayudará a mejorar las cosas.

JUNIO - Continuarán tus problemas en las relaciones. Tendrás la sensación de que o no te escuchan o no te quieren entender, pero en cualquier caso el resultado no será tan malo si dedicas tiempo a explicar las cosas y lo que sientes. Ve despacio y asegúrate de que todo queda claro. A final de mes comprobarás cómo este método te da excelentes resultados.

JULIO - Puedes sentir retrasos en la puesta en marcha de tu trabajo. Pero no te preocupes todo irá poco a poco como la seda, debes de tener un poco de paciencia. Es un buen mes para tener unas vacaciones y reflexionar sobre tu futuro.

AGOSTO - Estarás preocupado por tu situación económica durante todo el mes. Pueden haber retrasos o algún problema, por recibir un dinero que estabas esperando por estas fechas. Deberás ponerte al corriente y resolverlo para que no llegue a repercutir posteriormente. En cuanto a tu salud, cuidado con las comidas en mal estado.

SEPTIEMBRE - Ya en los primeros días de mes, las cosas irán muy bien para ti. El diálogo con tu pareja mejorará enormemente y aunque queden pequen~as espinitas que quitar, tu ánimo será mucho más optimista y alegre. A final de mes, sentirás que tu energía vuelve a ti y que eres capaz de enfrentarte a lo que sea.

OCTUBRE - Es un mes lleno de mucha vida social. Tendrás mucha curiosidad intelectual y no se descarta buscar nuevas actividades para encontrar lo que deseas culturalmente. Habrá muchas personas que atraigas por tu personalidad, despertarás el interés por conocerte y verás incrementado tu agenda de nuevas amistades.

NOVIEMBRE - El Sol brillando en tu signo natal te permitirá realizar muchas más cosas de las que te habías planteado. Este mes te sentirás optimista y a partir de mediados de mes verás las cosas con mayor claridad y podrás realizar mejores planes para el futuro.

DICIEMBRE - Durante este mes te sentirás atraído por todo lo que suponga una novedad para ti, incluso puede que demasiado, y que tu pareja te llame la atención por no hacerle mucho caso. La entrada de Marte en tu signo natal te resultará muy favorable en las actividades que emprendas y te dará el impulso necesario para ponerlas en marcha.

Horoscopo 2010 Capricornio

Amor

Si todavía no tienes pareja, este será un ańo de nuevas relaciones con la posibilidad de tener una pareja estable, sobre todo en la primavera. Analizarás los logros sociales obtenidos durante el an~o anterior y te propondrás conseguir lo que deseas para éste. La vida del hogar tomará
una inusual importancia. A través de la familia descubrirás placeres que nunca antes experimentaste. Asimismo, las relaciones con la familia, el cónyuge y los hijos serán lo bastante importantes para ti, como para que cambie tu forma de ser con ellos.

Salud
Es un an~o marcado por una buena salud en general dada la situación tan favorable que Júpiter realiza a este signo. Las presiones laborales podrían derivar en desarreglos metabólicos si no establecen vías de expresión y escape para las energías contenidas. Accidentes domésticos
de poca gravedad y alteraciones cardiovasculares serán las amenazas más comunes. El realizar ejercicio y una buena dieta será la mejor terapia para este tipo de alteraciones.

Dinero
Para solventar esta necesidad de disfrutar del mundo material, no debes exigirte trabajar a un ritmo fuera de lo común, y hacer determinados sacrificios para el logro de estos fines. Cuentas
con una gran fuerza de voluntad para luchar por lo que tan desesperadamente ansías desde el punto de vista financiero, pero debes pensar con calma y sin precipitarte en un plan de acción para el futuro que sea eficaz para conseguir tus fines.

Trabajo

Existe un fuerte deseo de poder y ambición personal sobre los meses de primavera. Esto te hará generar nuevas ideas para llegar a esa posición social que tanto deseas, así como para obtener sustanciosas ganancias materiales. Pondrás tu integridad y tu conducta moral en función de llevar tus negocios, o lo relacionado con el sector laboral, con la máxima honradez y responsabilidad. Es muy importante para ti buscar un equilibrio para esta situación. También podría suceder que en este ańo se solucionasen algunos asuntos que tienes pendientes con la ley o la administración y que arrastras desde hace un tiempo. Quizás las obligaciones sociales que
te presionan puedan interferir en los valores personales y tus relaciones en el hogar.

ENERO - Comenzarás este ańo, con algunas complicaciones emocionales. Si no tienes pareja, tendrás amoríos varios, y si la tienes, los celos os darán problemas. Tu carácter abierto atraerá al otro sexo, aunque no lo vas a disfrutar mucho.

FEBRERO - Las complicaciones en el amor que arrastrarás desde Enero, durante Febrero se irán aclarando. Durante todo este mes disfrutarás de una envidiable felicidad emocional. A finales de mes, cuando la euforia haya decaído un poco, notarás cómo te pesan en el ánimo los problemas
del último mes.

MARZO - La situación de Venus favoreciendo tu signo natal, traerá consigo una sensualidad a flor de piel. Será el momento de pasar más tiempo con la pareja, de devolver el romanticismo a vuestra relación. De todas formas, ten cuidado con no agobiaros mutuamente y controla las discusiones.

ABRIL - Desde principios de mes notarás una clara mejoría en tus relaciones, tanto de trabajo como con los amigos. Desde mediados hasta final de mes, parecerá como si te quitaran un peso de encima y frenarás la marcha que llevabas el mes pasado, mejorando tu humor.

MAYO - Durante todo el mes tenderás a querer hacer demasiadas cosas en demasiado poco tiempo, y si no te controlas, forzarás y echarás a perder proyectos que si hubieras dejado crecer poco a poco hubieran tenido mucho éxito. Ten cuidado y no intentes abarcar demasiadas cosas al mismo tiempo.

JUNIO - La maravillosa época de armonía que disfrutabas con tu pareja se va a complicar un poco. Hasta ahora, estabas tan activo y ocupado que te sentías satisfecho, pero este mes, con más tiempo libre, buscarás cambios y cosas nuevas para estimularte, complicando la relación.

JULIO - Las tensiones con tu pareja se acentuarán este mes. Discutiréis mucho más de lo habitual y dependerá de tu tacto y tu paciencia que las cosas salgan adelante en tu relación. Afortunadamente, hacia mediados de mes tendrás unos días muy buenos para aclarar las cosas.

AGOSTO - La llegada de este mes de Verano poco a poco va a mejorar tu relación de pareja. Tendrás más ganas de salir y de disfrutar de la vida, de conocer cosas. Será un buen momento para estudiar alguna cosa por la que sientas curiosidad.

SEPTIEMBRE - Durante este mes notarás una especial claridad mental. Tras el paréntesis del verano, sentirás como si tus ideas se hubieran aposentado y todo pareciera más claro. No será un momento especialmente bueno para la salud, te sentirás algo decaído y sin muchas energías.

OCTUBRE - Durante la primera parte del mes tu falta de energía hará que no te sientas muy animado ni con muchas ganas de nada, pero a medida que transcurra octubre notarás cómo todo va cambiando y vuelven a ti los deseos de disfrutar de las cosas buenas de la vida.

NOVIEMBRE - A partir de mediados del mes estarás tremendamente activo, el problema es que lo estarás demasiado y tenderás a confundir y complicar las cosas. Asuntos que en principio parecían simples, te preocuparán en exceso por ser perfeccionista. Relájate y todo te saldrá mucho mejor.

DICIEMBRE - Junto con el renacer de tus inquietudes y tu alegría innata, la entrada del Sol este mes en tu signo natal te proporcionará la iniciativa y el impulso adecuados para comenzar nuevos proyectos. Será un buen momento para las artes. Te sentirás muy creativo.

Horoscopo 2010 Acuario

Amor

Es un ańo de realización en el amor y en la relación sexual. Un periodo expansivo, lleno de recursos, con facilidad para la conquista o para la expresión de los sentimientos hacia tu pareja. Si no tienes pareja, este es un ańo de nuevas relaciones, aunque lo difícil vendrá a finales de ańo con algún altibajo si no has tomado conciencia de lo que deseas verdaderamente, al tener una relación de pareja. Si tienes hijos habrá buenas relaciones a lo largo del ańo, con un gran interés por los temas educativos.

Salud
Periodo donde podrá haber situaciones donde te sientas con estados de euforia y estrés. Es importante cuidarse de los nervios y del mal genio que podrán generar esta configuración. No abuses de los calmantes ni de la automedicación. Cuando tengas un problema importante lo que debes hacer es tranquilizarte y tomar las circunstancias difíciles con mucha calma.

Dinero

Ańo favorable para encontrar facilidades económicas, pero quizás tengas que buscarlas por ti mismo, con una actitud más voluntariosa y de iniciativa para la búsqueda de nuevos recursos. Es posible que hagas algún gasto importante en material de algún proyecto o en la participación de una actividad conjunta. También las relaciones profesionales serán un punto que estimule tus intereses materiales. Puedes embarcarte en algún proyecto en lo que estarás muy animado a participar en una actividad que produzca beneficios.

Trabajo
Empezarás haciendo planes concretos para este an~o con mayor ilusión y fuerza de voluntad. Es un an~o de apertura en esta cuestión comparado con el an~o anterior Te relacionarás con personas que te aportarán nuevas ideas dentro de tu medio laboral, y te ayudarán a tener mayor éxito en este sector. A lo largo del an~o interiorizarás en una brillantez intelectual fuera de lo común y comunicarás tus conocimientos con inteligencia y habilidad. Esto traerá como onsecuencia, la obtención de los éxitos profesionales que tanto an~oras.

ENERO - Mes especialmente indicado para los asuntos del corazón. Dedícalo a la pareja, a la familia o a tu casa. Será el momento perfecto para sorprender a tu pareja con una velada romántica o para hacer feliz a tu madre con unas flores. Tu ánimo será muy bueno y obtendrás sorprendentes resultados de tus acciones.

FEBRERO - Durante los primeros días de este mes y hasta mediados te sentirás aliviado. No es que las cosas sean especialmente favorables para ti, sino que desaparecerán aspectos negativos que te habían influido.

MARZO - Durante el transcurso de este mes notarás una tendencia suave pero firme hacia las comunicaciones y los contactos. Puede traducirse en conocer a esa persona especial o entablar fructíferas relaciones de negocios. De cualquier manera, aprovéchalas. Será casi el mejor omento
del ańo para tener éxito en estos asuntos.

ABRIL - Con la Primavera sentirás correr por tus venas un nuevo flujo de energía. Tus sentidos estarán más alerta que nunca y es probable que te sientas hablador, extrovertido y tengas más ganas de salir y relacionarte con los amigos, muy especialmente a mediados de mes.

MAYO - Continuarás durante unos días con muchas ganas de relacionarte, pero pronto pasará y a mediados de mes te tranquilizarás y dejarás de estar tan extrovertido, centrándote un poco más en ti mismo y un poco menos en lo que se mueve a tu alrededor, lo que tampoco te vendrá nada mal.

JUNIO - Durante los inicios de este mes, no estarás en tu mejor momento. Sentirás que tus energías se disipan y tendrás poca capacidad de concentración. Sin embargo, a medida que el mes avance todo parecerá mejorar misteriosamente y los problemas se aclararán.

JULIO - A medida que mejoren tus relaciones de amistad, también mejorará tu relación de pareja y te sentirás más sensual que nunca. Más que deseos de conquista, en esta época predominarán tus deseos de disfrutar con tu pareja de más tiempo juntos. A finales del mes, te sentirás optimista y capaz de todo.

AGOSTO - Durante la primera mitad del mes continuarás sin ganas de ver a nadie. La presencia de otras personas tenderá a irritarte. Por suerte, a partir del día 15 las cosas van a empezar a cambiar y te sentirás más expansivo y sociable, al mismo tiempo que comienzas una etapa más sensual a finales del mes.

SEPTIEMBRE - El período sensual que comenzaste el mes pasado se verá en éste incrementada por la influencia que Venus ejerce sobre ti. No sólo te apetecerá relacionarte con el otro sexo sino que te sentirás lleno de ganas de lanzarte a la conquista, en especial a partir del día 8 del mes.

OCTUBRE - Tu buena suerte en el amor empezará a disminuir a principios de mes: te sentirás cansado después de tanto derroche de energía y el cuerpo te pedirá una pausa. Tendrás pocas ganas de ver a los amigos y preferirás pasar el tiempo libre en soledad y recuperando las energías perdidas.

NOVIEMBRE - Tus ganas de soledad se verán cada vez más acentuadas cuando sientas la influencia negativa de Marte. Tendrás más de un problema en el trabajo, la mayor parte de ellos por culpa de los malentendidos. No te deprimas y piensa que Marte también tiene su lado de lucha por tus intereses, es un mes de autoafirmación de tus valores.

DICIEMBRE - Te alejarás de la familia según avance el mes. Te sentirás algo irritable, susceptible, lo que creará tensiones en tu núcleo familiar. A medida que los días vayan pasando estarás de peor humor y con necesidad de soledad: necesitarás que te dejen en paz.

Horoscopo 2010 Piscis

Amor

Descubrirás reacciones, conflictos, quizás resentimientos, que hasta estos momentos estaban en secreto. Durante este ańo te propondrás regenerar a toda costa el pasado. Intentarás ganar el tiempo perdido, por no haber sido lo bastante claro al manifestar tus sentimientos y no estar lo bastante con tus familiares, participando de sus actividades, de los problemas y de su vida. Si no tienes pareja puedes tener una relación importante finalizando el primer trimestre del ańo.

Salud

Si no abusas de tus fuerzas este será un ańo en el que te sentirás muy vital y activo. Respeta tu cansancio, duerme y recupérate como es debido y no habrá ningún problema. Los viajes, el deporte y las salidas al aire libre, serán muy estimulantes y revitalizadores. No dejes que tus preocupaciones se acumulen y descarga las tensiones realizando alguna actividad que te permita sentirte bien. Evita, no obstante, los excesos y los riesgos innecesarios.

Dinero

No será un an~o tan importante como fue el ańo pasado en estas cuestiones. Procura recoger de tus ganancias una pequeńa parte para el ahorro, ya que puedes tener meses en que te costará llegar a fin de mes. Así que no te pierdas en gastos innecesarios y actúa con método. Cuidado con los proyectos que inicies en el segundo semestre del ańo y trata de no arriesgar demasiado.

Trabajo

Será un ańo de preparación y de formación hacia nuevos objetivos. Desarrollarás un especial gusto por las disciplinas relacionadas con la comunicación, idiomas y, en particular, por las relaciones sociales. Hasta mediados de an~o no tendrás importantes avances en estos aspectos. Habrá un afán de asociación para emprender nuevos proyectos profesionales, sobre todo con algún familiar.

ENERO - A pesar de tus buenas intenciones, comenzarás este ańo con un par de dificultades. Por un lado, a pesar de una breve racha afortunada a principios de mes, no es un buen momento para el amor. Lo bueno es que de todas maneras tienes vitalidad suficiente para resolver cualquier obstáculo que se interponga en tus conquistas.

FEBRERO - Prepárate para un mes lleno de aventuras amorosas. A lo mejor redescubrirás lo maravillosa que es tu pareja o realizarás nuevas conquistas, pero de cualquier manera sentirás como si te hubieran quitado una venda de los ojos y vieras todo mucho más claro. Aunque el ver más claro no siempre va asociado a la suerte en el amor.

MARZO - Te sentirás activo y optimista durante la mayor parte del mes. Pararás poco ya que tienes muchas cosas pendientes por hacer y ganas de hacerlas. Hacia el día 21 sin embargo sentirás cómo todo ese derroche de energía se cobra su precio y tu vitalidad disminuye junto con tu claridad de ideas, lo que te dará algunos problemas.

ABRIL - A partir de los primeros días del mes comprobarás cómo, al menos, la confusión mental que tuviste el mes pasado se va aclarando, y comenzarás a concentrarte de nuevo en los detalles como sólo tú sabes hacer. Los cambios, que te están acompańando por estos primeros meses del
ańo, te hacen sentir algo confuso todavía. Todo pasa demasiado rápido para tu gusto.

MAYO - Las decisiones precipitadas y los obstáculos en tu relación con los demás serán la nota predominante este mes. Te sentirás desanimado y sin ganas de darle muchas vueltas a las cosas, especialmente desde mediados hasta final de mes. Ten cuidado con los malentendidos que te puedan surgir con los amigos.

JUNIO - Todos los problemas familiares y de pareja que has tenido este pasado mes llega a su fin.. Desde los primeros días notarás una clara mejoría en tus relaciones de todo tipo e incluso un renacer en ti de las inquietudes intelectuales. Estarás más extrovertido y te apetecerá salir
y divertirte.

JULIO - Te vas a encontrar más tranquilo y relajado y es que tu euforia social empieza a remitir este mes. El campo de las relaciones se estanca de nuevo con todos esos cambios que están actuando en tu interior. La buena noticia es que te sentirás más capaz de expresar lo que sientes
y eso te ayudará a sentirte menos solitario.

AGOSTO - Por un lado, te sientes confundido y algo desanimado, la vitalidad que suele acompańarte brilla por su ausencia, y con la pareja no habrá un momento de tranquilidad. La buena noticia es que todo pasa y un mes no durará para toda la vida.

SEPTIEMBRE - Al fin estás aclarando todas las dudas e indecisiones que te han marcado este ańo. Con la entrada del Sol en Libra, verás cómo tu vitalidad se recupera y todas tus ideas reciben un soplo de aire fresco, mejorando de paso tu humor. Estarás más centrado y muchísimo más seguro de ti mismo.

OCTUBRE - La tendencia que comenzó el mes pasado continua a lo largo de todo Octubre, te sentirás optimista y decidido y notarás cómo gran parte de tus inquietudes van encontrando el camino de su realización. Aprovecha la energía que el Sol te está proporcionando y comienza a llevar a cabo los proyectos que has estado meditando durante el resto del ańo.

NOVIEMBRE - Tu vida emocional va a disfrutar de un nuevo empuje hacia delante. Estarás lleno de optimismo y alegría de vivir, con ganas de disfrutar y divertirte al máximo. Es un excelente momento para viajar y conocer lugares nuevos con tu pareja.

DICIEMBRE - Parece como si la proximidad de las fiestas de final de ańo te pusiera nervioso y perdieras la paciencia. Puedes estar unos días irritable y discutirás por cualquier cosa. La situación mejorará ligeramente hacia mediados de mes y ya cerca de Nochebuena estarás visiblemente más animado hasta finales del ańo.

fuente: www.microcaos.net/

Trucos para hacer tu dieta más llevadera

2009-10-26T09:00:00.000-07:00

Claro, se ha pasado el verano… y has ganado algún que otro kilo. Y está claro: es el momento de empezar a perderlos.

Te contamos algunos trucos para que (esperemos) la dieta se te haga más llevadera. Toma nota.

Pon en la nevera una foto de antes de empezar la dieta, y conforma vayas adelgazando, ve colocando fotos de cómo estás. Ver cómo consigues recuperar la silueta y situarte en tu peso hará que cada vez que vayas al frigorífico a picar te arrepientas de inmediato. Palabra.
Ten siempre en la nevera un tentempié preparado que sea light: puede servir algo de macedonia de frutas, un yogur, unas patatitas al vapor… Cuando te entre mucha hambre o tentaciones irrefrenables de picar algo, coge un tentempié ligero.
Convierte al té en tu aliado. El té es una bebida sana y que te ayudará a rebajar esos kilitos de más. Así que por las noches, puedes cambiar el postre por un té con limón.

fuente: guapadicta.com
foto: we go health

Láser escultor, otra técnica de modelado corporal

2009-10-26T08:10:00.000-07:00

Todas sabemos que a pesar del empeño que pongamos en la dieta y el ejercicio, hay zonas del cuerpo que una vez que acumulan adiposidades, es muy probable que no vuelvan a perderla.

Pero como para todo hay solución, existe una técnica capaz de eliminar esas feas redondeces sin someterse a la liposucción, que es más agresiva y de recuperación más lenta: es el láser escultor.

De esta forma, se introduce un cabezal con láser a través de mínimas incisiones, para entonces emitir un calor que derrite las grasas, las emulsiona y se eliminan sencillamente. A diferencia de la liposucción, no se las succiona.

La piel se contrae con esta técnica, evitando la flaccidez posterior, y además, te recuperas mucho más rápidos y sin tantos moretones ni riesgo de rotura de vasos sanguíneos.

Es una alternativa muy efectiva, que merece la pena que converses con un cirujano plástico experimentado y competente.

fuente: es.globedia.com
foto: es.globedia.com

Trucos de estilo para disminuir la barrigita

2009-10-25T12:21:00.000-07:00

La famosa "barriguita" es uno de los complejos más extendidos entre las mujeres. La retención de líquidos, los gases o los síntomas menstruales pueden hacer que tu zona abdominal se encuentre hinchada. Aprende a disimularla con algunos trucos de vestuario

Si formas parte del grupo de mujeres que tienen problemas con su "barriguita", no te preocupes: puedes hacer de la ropa tu aliado para conseguir disimularla y que no se note apenas. Bien sea algo ocasional (retención de líquidos, menstruación) o sea algo que forma parte de tu aspecto físico habitual pues hacer que se disimule.

Tus prendas principales a la hora de escoger ropa para disimular esa molesta "barriguita" serán los pantalones y faldas de cintura baja, que queden en la cadera, las americanas un pelín entalladas, los chalecos y los vestidos con el corte bajo el pecho o babydoll.

Anota los consejos que te proponemos en la siguiente galería y ¡adios a la dichosa barriguita!

Las americanas largas un poco entalladas a la altura de la cintura afinarán tu figura y harán que la barriguita se disimule gracias al efecto óptico. Preferiblemente en colores oscuros. Imagen de Etxart&Panno.

Los vestidos con el corte justo debajo del pecho en vez de a la cintura (también conocidos como babydoll) también son una buena prenda para disimular la esa parte del cuerpo. Imagen de Montagne.

Las faldas con vuelo -y nunca de tubo- pueden convertirse en una pieza principal de tu armario. Escógelas también en tonos oscuros y juega con los volúmenes ahora que las tiendas están llenas de faldas tipo tulipán y con drapeados. Imagen de Blanco.

Huye del punto (marca demasiado las formas) y opta siempre por los chalecos que no se ciñan demasiado a tu silueta. Mejor llevarlos sin abrochar, estilo boyfriend.

Imagen: Rip Curl
fuente: nosotras.com

La importancia del diseńo de cejas

2009-10-12T02:26:00.000-07:00

Las cejas son el marco principal para el rostro; definen las facciones y enfatizan la mirada. Es muy importante realizar un excelente diseño de cejas ya que es el marco principal para el rostro porque son los que enfatizan la mirada.

Las ventajas que tenemos al realizar un diseño de cejas y no sólo un depilado, son enormes; entre ellas logramos levantar los ojos, corregir facciones como ojos separados o juntos, nariz ancha, demasiado larga o corta, defectos faciales y así darles el marco perfecto para que al pasar todos los miren.

A diferencia de un depilado, que solamente consiste en la eliminación de los vellos que se encuentran entre el ojo y la ceja, donde la única ventaja es obtener una ceja delineada.

Las cejas enmarcan y alinean las facciones del rostro como son nariz, ojos y boca, ayudan en el camuflaje, a balancear el tamaño y tipo de rostro por ejemplo: un rostro redondo a que se forme más delgado con un adecuado sistema de cejas o una expresión más glamorosa y elegante.

En general ayuda muchísimo a resaltar lo mejor o los puntos positivos del cada rostro. Y principalmente reflejan o expresan la personalidad definida.

Fuentes: la moda de hoy

Imágenes: la moda de hoy

2009-10-09T12:44:00.000-07:00

30 tips para vencer la celulitis Conoce más sobre la "piel de la naranja"

Todas soñamos con tener piel lisa y tersa, pero la realidad indica que ocho de cada 10 mujeres tiene la innombrable celulitis. La argentina Tamara Di Tella, creadora de los videos Pilates para dos y fundadora de la cadena de estudios Pilates, que suma 40 gimnasios en más de seis países de Latinoamérica, investigó este problema y sintetizó los puntos principales en su libro Celulitis, en el que brinda consejos para erradicar "la piel de naranja".

Un cambio hace la diferencia

Para la experta, el secreto para combatir la celulitis está en conocer más acerca de esta patología que afecta solamente a las mujeres. Y, por supuesto, en modificar algunos hábitos, no sólo alimentarios sino también de nuestra vida cotidiana.

Así que, a no ser que tú te encuentres en el 20 por ciento restante, que no posee celulitis, tal vez te interese leer los consejos que transcribimos a continuación:

El agua, fuente vital

1. El 70 por ciento de nuestro cuerpo es líquido. El líquido que no eliminamos no va al cerebro, al pulmón o al hígado. Va a las células grasas y las inflama. Esta inflamación se llama celulitis.
2. La celulitis es toxinas, material de desecho y grasa no metabolizada. Para eliminar toxinas, bebe agua.
3. Durante una dieta de-tox bebe 2 vasos de agua mineral antes de la comida principal. (¡No! Tomar líquido y tomar agua no es lo mismo. ¡Prefiere el agua!)
4. Bebe hasta 3 litros de agua por día. Más no porque puedes desmineralizarte.
5. La celulitis no aparece de la noche a la mañana. No pretendas erradicarla de la noche a la mañana.
6. Si vas a hacer dieta, no exageres eliminando por completo los carbohidratos. Puede producirte 'ketosis', que causa debilidad.
7. La dieta de los atletas consiste en un 60 por ciento de carbohidratos 'complejos'. Estos incluyen: verduras, frutas y cereales en grano, como la avena y el arroz.
8. También están los carbohidratos 'simples', como los caramelos y los postres. Pero estos carbohidratos no sirven.
9. Los carbohidratos 'complejos' sirven porque no engordan. Tienen 4 calorías por gramo solamente.
10. El calor nos hace perder líquido, no grasa. Por eso, los "resultados inmediatos" de transpirar son ficticios.

Fuentes: univisión

Imágenes: univision

2009-10-03T10:05:00.000-07:00

Megan Fox, la mujer más sexy del mundo.

La joven actriz Megan Fox, protagonista de la saga “Transformers”, ha sido coronada por segundo año consecutivo como la mujer más sexy del mundo, según el criterio los lectores de la revista FHM. Fox, de 23 años, está seguida en esta clasificación por Jessica Alba, Scarlett Johansson, Jessica Biel y Madeline Zima, todas ellas actrices de la pequeña o la gran pantalla. Es la segunda vez que una persona repite en lo más alto de la lista de las mujeres más atractivas de FHM, un resultado que obtuvo anteriormente Jennifer López (2001 y 2002), y consolida a Fox como una de las figuras más deseadas del celuloide.

La revista FHM no duda en calificarla de la "Angelina Jolie junior pero sin la adicción a huérfanos (por las numerosas adopciones realizadas por Jolie)". Megan Fox, aficionada a los videojuegos y a los cómic, confirmó este año los rumores que especulaban sobre su bisexualidad.

La actriz estrena en EEUU "Transformers: la venganza del caído" y en septiembre presentará "Jennifer’s Body" y anteriormente se le pudo ver en la comedia "How to Lose Friends and Alienate People" (2008).

La lista de las 100 mujeres más atractivas de 2009 de FHM se realizó con los 10 millones de votos enviados durante el año por los lectores de la publicación en todo el mundo. Una clasificación que tiene en el puesto número 6 a la brasileña Adriana Lima y en al que también figuran Britney Spears (12), Angelina Jolie (15), Eva Mendes (19), Salma Hayek (29), Beyoncé Knowles (33), Shakira (44), Carla Bruni (70) y Eva Longoria (77), entre otras.

Fuente: Reuters
Hoy Mujer
www.hoymujer.com

Imagen:
Megan Fox
www.Lrvisual.net

2009-09-10T01:58:00.000-07:00

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2009-08-11T02:42:00.000-07:00

Piel perfecta

2009-04-10T00:04:00.000-07:00

La piel se renueva cada 28 días, sin embargo, conseguir que tenga un aspecto inmejorable día tras día es difícil aunque muy posible.

El secreto para lograrlo reside en dos pasos básicos: hidratación y exfoliación. Y para tener el cutis de terciopelo hay que realizar ciertos pasos:

•Limpieza profunda - Este paso es imprescindible para eliminar la suciedad diaria puedes usar un gel desmaquillante y equilibrante .

• Exfoliar la piel - Puedes hacerlo de manera natural, mezclando 2 cucharadas de avena molida con una de yogur natural y otra de miel. Frota delicadamente el rostro con esta pasta cuando te duches, haciendo movimientos circulares suaves y aclara con agua tibia.

•Hidratar la piel - El gérmen de trigo es uno de los mejores hidratantes naturales que existen, sobretodo si tu piel es seca.

Hay ciertos alimentos que suavizan y mejoran tu aspecto como:

•Fruta fresca - La vitamina C que contiene aumenta la renovación celular. Abundante en el kiwi, naranja y limón, la mandarina o el pomelo.

.Yema de huevo - Es rica en azufre, un mineral esencial para la producción y regeneración del colágeno.

•Aceite y frutos secos - El aceite de oliva prensado en frío, las nueces y las almendras contiene vitamina E, fuente de juventud para el cutis porque combate los radicales libres y previene el envejecimiento.

•Muesli - favorece la concentración de vitamina E en las células, sobretodo en las de la piel. Procura tomar cada día una taza.

Uno de los secretos mejor guardados de las antiguas Geishas japonesas para tener una piel aterciopelada, era bañarse con sake, un vino hecho con arroz. El truquillo está en añadir al agua del baño 1 litro de esa bebida y sumergirse en ella 30 minutos. Si os atrevéis ya me contaréis los resultados.

Mujer en primavera

2009-04-09T23:52:00.000-07:00

Con la primavera instalada ya definitivamente y aprovechando estos días libres de Semana Santa, ¿qué mejor que hacernos con unas cuántas prendas de temporada para actualizar nuestros armarios?

Y esta temporada, Mango viene cargada de prendas must-have que no deberían faltarte. Además, podrás reconocer en ellas muchas inspiraciones en las colecciones de los grandes diseñadores, desde Gucci hasta Marc Jacobs.

Yo, una “enferma” por los vestidos (de hecho, es lo que abunda en mi armario y en lo primero que me fijo de cada colección) he caído rendida por los que tienen en Mango ahora mismo: flores y maxi vestidos con estampados étnicos y muy veraniegos, en tonos nude, estilo vintage o colores brillantes, ten por seguro que encontrarás el vestido que andabas buscando, sea cual sea tu talla o estilo.

Sin olvidarnos de todas las chaquetas, blazers, jeans y camisetas gráficas que tan de moda están esta temporada, y una amplísima colección de monos y pantalones harem.

Esta temporada, Mango se ha lucido y puedes encontrar todas las tendencias para esta primavera/verano en un mismo sitio.

2009-03-27T00:05:00.000-07:00

Toda la monserga esa de la infidelidad masculina es muy graciosa. Pero mientras los guapos altos y sexis tienen novia mujer y amante los feos pero simpaticos( o sea yo) ni una amiga con derecho a roce.

Yo tengo una teoria mejor "El sindrome de San Lucas" al que tiene mas se le da y al que no tiene casi nada lo mas problable es que hasta eso se lo quiten al pobre.

En fin la esperanza es lo ultimo que se pierde.
Pero por favor buscaros un feito simpatico y el os adorara hasta la muerte y os juro que solo con un para de sonrisas os seguiremos fieles hasta el fin.

Tu estilo

2009-03-17T07:43:00.000-07:00

2009-03-17T07:42:00.001-07:00

La quintaesencia de la feminidad es tener una lencería de la que no se puede prescindir.

Cómo sentirse una mujer especial, deseada por un hombre y cómo hacer que se rinda ante sus encantos... Todo ello se puede lograr eligiendo una prenda perfecta. La ropa intima es algo muy personal y dice mucho sobre la mujer. Por lo tanto una de las armas más importantes de la mujer es saber combinar la comodidad con la insinuación, un poco de coqueteria, glamour y erotismo que despierta la ropa interior femenina. Cada mujer sabe que una prenda perfecta tiene que ser elegida depende de su gusto y para cada ocasión, pero también se debe tener en cuenta el tipo de la silueta y el color de la piel. Entonces lo más importante en la ropa intima es el color, la tela y los adornos, que en su gran parte ayudan a dar encanto y seducción al cuerpo. Negro, rojo, rosa, blanco... cada uno de los colores dice algo distinto. La muselina, el encaje, el satén ….. estas telas también transmiten su mensaje. Jugando con ellos, la mujer en cada momento puede cambiar su imagen y a traves su cuerpo decir algo diferente. El color rosa y el blanco pueden convertirse en una prenda “inocente” y al mismo tiempo provocar. El encaje o el bordado añaden a la prenda un toque de misterio y romanticismo. El mas sexy y ardiente por excelencia es el rojo. Pero si de verdad la mujer quiere lograr “todo lo que desea”, opta por un conjunto rojo con negro a contraste. La prenda adornada con encaje, un lazo de satén de fantasía, o bisutería despliega toda la feminidad. Lo más misterioso, y lo que más seduce es el color negro. Un juego de muselina bordada, pequeños volantes, lazos y cintas de satén añaden un coqueto efecto visual. Una imagen más juvenil la dan colores vivos y claritos como el amarillo, el naranja, el coral, el azul, el verde... Se puede conseguir un bonito efecto del cuerpo eligiendo una prenda con estampado de flores, o motivos geométricos a contraste. Elegir una ropa íntima para cada ocasión y hacer que se enloquezca buscando sus encantos, es un arte en busca de una mujer perfecta y con estilo.

¿QUE SON LOS SUEÑOS Y PARA QUE SIRVEN?

2007-09-12T08:58:00.000-07:00

Para el común de los mortales los sueños significan dormir, y para algunos, dormir no demasiado bien. Ellos son los que cada noche nos transportan hacia universos inimaginables de confusas geografías, de personajes misteriosos, de visiones demoníacas o angelicales, de aventuras que jamás podríamos vivir durante la vigilia.

Son los sueños portadores del mensaje del mensaje de los dioses, Como creían los antiguos, o no son más que un simple accidente provocado por una canilla que gotea o por una digestión pesada?
¿Son la emanación de un mundo sutil o una simple reminiscencia de nuestro pasado?
¿Cuál es el significado del sueño para nosotros? El propósito de este sitio es develar juntos su misterio, para encontrar la llave que nos permita conocernos un poco más.
Soñar es como abrir una puerta al resto de la mente. Todas las esperanzas, los deseos, los miedos, los fantasmas, los amigos, los tiempos buenos y malos están allí. En esa dimensión se guarda toda la sabiduría y la cultura de la especie humana acumulada por siglos para su exploración. Los sueños son parte de la mente primitiva, pero también la vía de acceso a realidades que están mucho, mucho más allá del limitado alcance de la lógica. El sueño es misterio y el misterio es holístico.
Hemos de acercarnos a sus orillas respetando su totalidad para poder sumergirnos en el mar de sus secretos.

2007-09-12T08:47:00.000-07:00

El cuento sobre la amistad

Aquel día, cuando en el bar no había nadie y estaba fregando los vasos, vi que alguien, con mucha curiosidad, echaba un vistazo por el ventanal. Era un hombrecillo bajito, que tenia la cara con piel parecida a una ciruela seca, de la que emergía un narizón incólume, bajo el que llevaba un bigotito. Unos ojos pequeños, de ratoncillo agudas e inquietos y dos orejas enormes como antenas repetidoras. Tenia el pelo cano, escaso y se peinaba hacia atrás con gel o brillantina. Su rastro dibujaba la mueca de las mascotas que sirven para dar temor a los niños pequeños. En un momento el hombre entró en el bar por la puerta, con sonrisa triunfal y se acercó a la barra. Vestía su mejor traje, que tenia su época y la camisa era de color azul, con manchas. Su cuello lo adornaba una cadena grande de oro y sus dedos también los adornaban unos anillos.
-Pon me una cerveza- exclamó
Con una sonrisa, pensé. ¡Un hombre entero! Antes que hubiera estado como un adonis, fuerte, vivo, casi invencible, ahora estaría flaco, vencido sin saberlo. Pero también fui simpático y amable.
-Te apetece un higo – me preguntó, sacando de una bolsa de papel una fruta.
No quise ofender a ese hombre y tomé la fruta.
-Muchas gracias esta muy sabrosa- contesté
Así, conocí a uno de los primeros clientes de un bar de Tarragona, en el que trabajaba. Desde ese momento se empezó una conversación sin desmayos, as decir verdad un monologo. Mora, así se llamaba ese hombre, pronto llegó al periodo de las confesiones y me contó casi toda la historia de su vida. Me pareció que ese hombre anhelaba cualquiera conversación. Le di una cuerda durante un rato, pero en aquella época poco sabia de español y no entendí casi nada de lo que el me dijo. Pero Mora necesitaba solamente a alguien que hiciese como que le escuchaba y algún asentimiento puntual, así que fingir que le entendía no me costó gran esfuerzo.
Mora era un típico español. Tenia una pasión por las mujeres, el vino, la cerveza, el jamón serrano y el café por la mañana. Le gustaba mucho bailar y cantar flamenco. Pero ante todo le gustaba hablar. Casi cada día venia al bar para contarme sus largas historias, problemas, necesidades etc. También le gustaba mucho enseñarme el español, explicar cosas que no entendía o no sabia, de las costumbres españoles. Era un hombre muy simpático, pero superficial e impaciente, poco presumido y tenaz, también era brusco y creo que por eso muy listo. Por eso lo que me dijo puedo decir que Mora era un hombre románico. Una vez me dijo, que antes, cuando era joven, fue torero. Para confirmar lo que me dijo, un día llevó un foto. Allí estaba el mismo, pero muy joven. Tenia su cara llena del triunfo y de felicidad. Vestía un traje de torero. Llevaba chaquetilla y pantalón ajustados muy adornados, de color rojo, camisa blanca con volantes. En las piernas llevaba calcetines blancas y zapatos negros. En la mano tenia una gorra de toreros muy adornada. Después me preguntó si veía una corrida y si me gustaba. Le contesté que no la vi y no quiero verla porque para mi hay demasiada crueldad en la corrida. El me contestó que eso es verdad, la corrida tiene su parte cruel, pero también es un espectáculo bello por su colorado.
Esto es una corta descripción, de un hombre que se llama Mora y que para mi era una persona muy pintoresca.

soledad

2007-06-29T14:22:00.000-07:00

sueños

2007-06-22T23:34:00.000-07:00

2007-06-17T14:47:00.001-07:00

SOBRE LA AMISTAD Y EL AMOR

2007-06-16T15:15:00.001-07:00

Para poder disfrutar de ambas, de unas buenas relaciones humanas, es conveniente tratar primero de mejorar uno mismo… En la cripta de la abadía de Westminster están escritas estas sabias y anónimas palabras:

‘Cuando yo era joven y libre, y mi imaginación no conocía límites,

soñaba con cambiar el mundo. A medida que me fui haciendo mayor y más prudente, descubrí que el mundo no cambiaría; por lo tanto, acorté un poco la visión y decidí cambiar solamente mi país.

Al llegar a mi madurez, en un último y desesperado intento, decidí cambiar solamente a mi familia, a mis seres próximos, pero…tampoco ellos quisieron saber nada del asunto.

Y, ahora, que me encuentro en mi lecho de muerte de pronto me doy cuenta: sólo con que hubiera empezado por cambiar yo mismo, con mi solo ejemplo, habría cambiado a mi familia. Y, entonces, movido por la inspiración y el estímulo que ellos me ofrecían, habría sido capaz de mejorar mi país y… quién sabe si, incluso, no habría podido cambiar el mundo”

SOBRE LA AMISTAD

2007-06-08T14:33:00.000-07:00

La definición de amistad que nos da el Diccionario de la Lengua Española (Real Academia Española) es la siguiente:

“Afecto personal, puro y desinteresado, compartido con otra persona, que nace y se fortalece con el trato”

Nos hallamos pues en el mundo del afecto, de las inclinaciones hacia alguien, mundo en el que es primordial saber discernir… porque implica aspectos como ‘no esperar nada a cambio’, ‘compartir’, ‘relación duradera en un trecho del camino’…

Hagamos a continuación un pequeño recorrido por algunas citas de diferentes escritores sobre la amistad:

Algunos nos habla del ‘compartir’:

“No camines delante de mí porque quizá no te siga.
No camines detrás de mí porque quizá no te lleve.
Camina a mi lado y sé simplemente mi amigo”

Para otros, la amistad es un ingrediente necesario de la ‘felicidad:’.

“La vida no es nada sin amistad”

“De todas las cosas de que el saber dispone para hacer enteramente feliz una vida, la mayor de todas es la posesión de una amistad”

“La felicidad de la vida está constituida por minúsculas fracciones, las atenciones olvidadas de un beso o de una sonrisa, una mirada cordial, un cumplido sincero”

“Los amigos son amigos precisamente porque no se entrometen mutuamente en sus respectivas vidas”

“La felicidad parece hecha para ser compartida”

Otros relacionan la amistad con la excesiva ausencia de palabras:

“Siempre creí que el privilegio, el alivio y el consuelo más grande de la amistad consiste en que no es necesario dar explicaciones”

“Existe verdadera amistad cuando es cómodo el silencio entre dos personas”

Veamos ahora alguna cita sobre lo opuesto a la soledad:

“La peor soledad es verse falto de una amistad sincera”

“El camino es muy arduo cuando no hay un amigo que me aliente”

Podemos decir que un amigo es una persona ‘con quien puedes y te atreves a ser tú mismo’ sin olvidar, por supuesto, el mutuo respeto, la buena educación y los buenos modales, ingredientes, todos ellos necesarios, en cualquier tipo de relación.